آموزش شنا
معمولا در تابستان تعداد افرادی که به سمت ورزش شنا می آیند بسیار زیاد میشود.دانش آموزان به دنبال راهی برای گذراندن اوقات فراغتشان هستند و در کلاسهای آموزش شنا ثبت نام می کنند.شنا ورزش بسیار لذت بخشی ایت اما اگر نکات بهداشتی در آن رعایت نشود میتواند بسیار خطرناک نیز باشد.آلرژی ها و التهاب و حساسیت های شدید پوستی از جمله مواردی است که در مبحث بهداشت یا بهتر بگوییم عدم بهداشت در استخر ها با آن مواجه هستیم.
جناب دکتر محمد قره گزلو فوق تخصص آلرژی وایمونولوژی ، دکتر علی فیروز ، متخصص پوست (اعضای هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران) و مهندس ناصر فلاحی ، رئیس اداره بهداشت مواد غذایی و اماکن عمومی وزارت بهداشت تجربیات و نظراتشان را در این مورد در اختیار ما قارا داده اند.
علت به وجود آمدن آلرژی و بیماری آب در استخر ها این است که موادی که جهت پاکسازی آب از انواع میکروبها به استخرها وارد میشنود باعث ایجاد برخی آلرژی ها میشود.در این میان کلر بیشترین آلرژی را به همراه دارد.مقدار کلری که باید در آب بریزیم تا آب میکروب زدایی شود باید طبق استانداردها باشد و مقدار خاص و معینی دارد.مصرف کم آن میکروبها و همچنین قارچ ها را افزایش میدهد و مصرف زیاد آن نیز باعث ایجاد آلرژی میشود.
معمولا کسانی که آموزش شنا را از ابتدا شروع می کنند دچار خارش و قرمزی چشم و ریزش اشک و یا سوزش در ناحیه چشم می شوند.همچنین ممکن است عطسه و گرفتگی بینی نیز آنها را آزار دهد.بخشی از این مسئله به علت موادی است که جهت تصفیه آب در استخر ها میریزند.
بیماری های پوستی:
در هنگام آموزش شنا این نکته به شناگران گفته میشود که در صورت عدم رعایت بهداشت در این ورزش ممکن است بیماری های پوستی برای فرد به وجود آید.
مهمترین بیماری هایی که ممکن است فرد را آزار دهد زگیل، بیماری های قارچی و کچلی می باشند.برای از بین بردن میکروب موجود در آبها میتوان از کلر استفاده کرد اما استفاده بیش از حد آن باعث خشک شدن پوست و اگزمای پوستی و خارش میشود.
در استخرهای باز نکته ای وجود دارد که در استخرهای سرپوشیده از آن خبری نیست و آن هم تابش نور خورشید است که باعث سوختگی پوست میشود.تابش نور خورشید در دراز مدت باعث تورم ، التهاب و قرمزی پوست ،تغییر رنگ در پوست و به وجود آمدن کک و مک و در مواردی حتی باعث به وجود آمدن سرطان نیز می شود.
البته آفتاب برای پوست مفید است به شرطی که به مدت بسیار کوتاهی به پوست بخورد.مثلا در حد چند دقیقه و به اندازه ای که باعث تغییر رنگ در پوست نشود.توصیه میشود در مدت آموزش شنا و یا حتی شنا کردن از آفتاب دور بمانید زیرا آفتاب مورد نظر بدن در طول روز تامیین می شود.
شکنندگی مو و رنگ مو:
یکی دیگر از آسیب ها و عوارض آب آلوده استخر تغییر رنگ مو و همچنین شکنندگی آن است.التبته کلر در این زمینه نقش به سزایی ندارد ولی درصورتی که آب موجود در استخر دارای مس باشد ، یعنی لوله ها مس آزاد کنند، روی مو اثر منفی دارد.به همین دلیل در هنگام آموزش شنا استفاده از کلاه را یک اجبار میدانند.بهترین راه این است که افراد قبل از ورود به آب توسط پزشک معاینه شوند.
ناراحتی های زیر آب:
در حین آموزش شنا ممکن است ورزشکار در ابتدا فشار آب را بر روی بدن خود حس کند اما پس از مدتی این حالت از بین میرود.هرچه در عمق ب فرو رویم فشار آب بیشتر خواهد بود.به طوری که در هنگام غواصی در عمق ۱۰ متری این فشار به خوبی حس میشود.
ممکن است شناگر مبتدی صدای سوت را در گوشها و درد زیادی را در پرده گوش خود حس کند.پیشنهاد ما این است که زمانی که زیر آب هستید هوا را تنها از بینی خود خارج کنید.
هر چه از وسایل و تجهیزات شنا استفاده کنید به سلامت خود بیشتر توجه کرده اید.برای جلوگیری از ملتهب شدن و یا قرمز شدن چشم میتوانید از عینکک شنا استفاده کنید و در صورتی که حس کردید کلر موجود در آب بیش از حد زیاد است میتوانید از دماغ گیر استفاده کنید.گرچه برچی از مربیان بر این عقیده هستند که به هیچ وجه نباید از دماغ گیر استفاده کرد تا بدن به آن آب عادت کند.
جمعه بیست و سوم بهمن ۱۳۹۴
سال ورود ورزش بسکتبال به ایران
بسکتبال پس از نخستین جنگ جهانی اول:
پس از آنکه جنگ جهانی اول به اتمام رسید پیشرفت و توسعه آموزش بسکتبال شروع شد.رقابت در این رشته بالا گرفت و کم کم در سراسر اروپا راه یافت.در سال ۱۹۲۴ میان تیم های ایتالیا ،آمریکا ،انگلستان و فرانسه ،مسابقاتی در پاریس برگزار شد.و در سال ۱۹۳۲ با نمایندگی چندین کشور مختلف در ژنو فدراسیون آماتوری این رشته شکل گرفت.در المپیک ۱۹۳۶ برلین ۲۳ کشور در رشته بسکتبال به رقابت پرداختند و آمریکا توانست قهرمان المپیک شود.
داوران بسکتبال:
در یک بازی رسمی ۶داور قضاوت را بر عهده می گیرند که از این تعداد سه نفرشان باید درون زمین داوری کنند که یکی از آنها سر داور و دوتای دیگر داور معمولی هستند.از سه نفر دیگر یکی منشی است و وظیفه ثبت خطاها و تخلفات تیمی و انفرادی را دارد و همچنین امتیازات را ثبت می کند و یک داور هم نگهدارنده وقت است و علاوه بر آن مسئول ۲۴ ثانیه نیز می باشد.
تخلف و خطا در بسکتبال:
در آموزش بسکتبال تخلف با خطا تفاوت دارد به این صورت که:
تخلف یعنی نقض قانون بازی.در این صورت جریمه آن تنها واگذار کردن مالکیت توپ می باشد.اما خطا زمانی به وجود می آید که شخصی با حریف خود برخورد کند و یا اینکه حرکتی غیر ورزشی صورت گیرد.جریمه خطا میتواند واگذار کردن توپ به حریف یا ثبت اسم شخص خاطی در برگه منشی باشد و گاهی نیز ممکن است خطا منجر به دادن حق پرتاب آزاد به تیم حریف شود.
خطاها در بسکتبال ممکن است تیمی و یا انفرادی باشند.
در صورتی که در یک تیم شخصی مرتکب خطایی شود ،نامش در برگه منشی ثبت خواهد شد.یک بازیکن در کل زمان بازی یعنی در چهار کوارنر ده دقیقه ای و وقت های اضافه نباید بیشتر از پنج خطا انجام دهد.در صورتی که چنین اتفاقی رخ دهد ،بازیکن خطا کار از زمین اخراج می شود و می بایست بازیکن دیگری جایش را بگیرد.
در بسکتبال خطاهای تیمی نیز وجود دارند.به این صورت که هر بار که یک بازیکن مرتکب خطایی می شود ،یک خطای تیمی نیز برای تیمش ثبت می شود.یک تیم در یک تایم یا یک کوارتر تا چهار خطا را میتواند انجام دهد ولی اگر در یک تایم تعداد خطاها به پنج رسید ،به ازای هر خطا دو پرتاب آزاد به تیم مقابلش داده می شود مگر آنکه تیم خاطی خودش در حین خطا مالک توپ باشد.
در مورد خطاهای تیمی و انفرادی در آموزش بسکتبال باید نکات دیگری را نیز در نظر داشت و آن هم این است که:
پس از هر کوارتر خطاهای تیمی از اول شمرده می شوند و خطاهای کوارتر قبل در آن نقشی ندارند.اما برای خطاهای انفرادی اینگونه نیست یعنی تا آخر بازی تعداد خطاهای انفرادی کلا شمرده میشوند.در صورتی که بازی در زمان قانونی خود تمام نشود و به زمان اضافه نیاز باشد ،تعداد خطاهای کوارتر آخر صفر نمیشوند و ادامه آن در وقت اضافه شمرده می شود.
تخلفات:
تخلفات را عمدتا به ۴ دسته تقسیم می کنند از جمله:
۱-تخلفات زمان:
تخلفات زمان خود به چهار قسمت تقسیم میشود:سه ثانیه ، پنج ثانیه ،هشت ثانیه ،بیست و چهار ثانیه
۲-تخلفات منطقه ای که آن هم به ۴ دسته تقسیم می شود:سه ثانیه (توی مستطیل) ،هشت ثانیه (توی نیمه زمین دفاعی خود) ، نیمه (توی نیمه زمین حمله) ، اوت (توی محدوده زمین بسکتبال)
۳-تخلفات دریبل که شامل دو بخش دبل و رانینگ می شود.
۴-سایر تخلفات ممکن مانند ضربه زدن به توپ توسط پا
جمعه بیست و سوم بهمن ۱۳۹۴
فنون در والیبال
آبشار زدن در والیبال یکی از فنونی است که بسیار مهیج است و بینندگان را نیز به هیجان می آورد.ویژگی آبشار این است که بدون اینکه مهتی برای دفاع به تیم حریف بدهد ، وارد زمین میشود.می شود گفت قدرتمند ترین ضربه در بازی والیبال است.مربیان همواره در امر آموزش والیبال روی این تکنیک بسیار حساس و دقیق عمل می کنند.
دفاع روی تور:
اولین جایی که نیاز به دفاع دارد یا به اصطلاح اولین خط دفاعی در بازی آموزش والیبال دفاع روی تور است.هدف از دفاع روی تور این است که جلوی وارد شدن توپ را که توسط آبشار حریف میخواهد وارد زمین ما شود گرفته شود.برای این منظور بازیکنانی که وظیفه دفاع روی تور را دارند علاوه بر اینکه از ورود توپ به زمین جلوگیری میکنند می بایست جهت آن را به نیز به بهترین شکل تنظیم کنند و توپ را به جایی هدایت کنند که احتمال بیشتری برای برخورد به زمین حریف را داشته باشد.تنها ۳ نفر میتوانند در دفاع روی تور ایفای نقش کنند.
۱-خواندن دست حریف و اقدام جهت جلوگیری از آن:
در این حالت.مدافع از نیت بازیکن مهاجم حریف آگاه میشود و پس از آنکه بازیکن مهاجم توپ را پاس میدهد ، مدافع به هوا می پرد و درصدد دفاع از آن برمی آید.
۲-دفاع روی تور با تعهد:
در این حالت قبل از این که حریف بخواهد توپ را پاس دهد ، مدافعین تصمیم خواهند گرفت که با مهاجم میانی تیم حریف به طور کامل جهش کنند یا نه.
یک مدافه روی تور حرفه ای دستانش را وارد زمین حریف می کند.یعنی به جای اینکه دستانش را تنها بالا بیاورد ، کمی هم آنها را به داخل زمین حریف وارد میکند.این عمل به این خاطر است که فضایی که مهاجم برای حمله در اختیار دارد کاهش یابد.
چرخش:
در زمین والیبال ۶ زمین وجود دارد به طوری که هر بازیکن در یک منطقه مستقر می شود.در این میان مناطق ۱و۴،۳ و۶،۲ و ۵ اصطلاحا قطر یکدیگر هستند.پس از اینکه تیم حریف نوبت سرویس خود را زد و امتیاز زدن سرویس به تیم مقابل داده می شود ،بازیکنان مناطق خود را تغییر میدهند و این تغییر در جهت عقربه های ساعت است.در این صورت بازیکن منطقه دو به منطقه یک میرود و برای زدن سرویس آماده می شود.به وسیله همین سیستم چرخش در بازی آموزش والیبال است که بسیاری از استراتژی ها پدیدار شده است.یک تیم به هیچ عنوان نمیتواند بازیکنانی که در دفاع مهارت دارند را همواره بر روی دفاع روی تور قرار دهد و بازیکنی که در زدن سرویس قرار دهد همواره فقط به زدن سرویس مشغول باشد.در نتیجه همه بازیکنان باید همه تکنیک ها را بدانند و در همه مناطق زمین بازی کنند.
سه عنصر مهم و اساسی در والیبال نوین به این صورت است:
۱-سرعت و تنوع در بازی:
داشتن سرعت به شما این امکان را می دهد که به حریف خود اجازه فکر کردن برای دفاع خوب و موثر را ندهید.و قبل از ایکه حریف بخواهد بهترین گزینه برای دفاع را بررسی کند توپ وارد زمینش شده.از طرفی با ایجاد تنوع در بازی ،تیم مقابل هیچ گاه نمی تواند تاکتیک و استراتژی شما را پیش بینی کند و این باعث شانس شما چندین برابر شود
۲-ارتفاع بالای بازی و عملکرد در روی تور:
این یک مزیت است که یک تیم بتواند در ارتفاع بالاتری نسبت به تیم مقابلش بازی کند.داشتن این مزیت به وجود بازیکنان بلند قد بستگی دارد.بازیکنان قد بلند در زدن آبشار ،دفاع روی تور و همچنین پاس دادن میتوانند بهتر عمل کنند.در ۴دهه گذشته در عرصهآموزش والیبال قد بازیکنان رو به افزایش بوده است.آمار نشان میدهد که تیم هایی با بازیکنان بلند قد همواره جز بهترین تیم ها به شمار می رفته اند اما به ندرت به مقام نخست دست یافته اند و این نشان میدهد که بلند قد بودم برای بازیکنان لازم است ولی همه چیز نیست
۳-عالی وکامل بودن در تکنیک:
یک بازیکن باید در تمامی تکنیک ها مهارت کافی داشته باشد.بازی والیبال یک بازی گروهی است و قانون چرخش در آن باعث شده که هر بازیکنی در برابر تمامی تکنیک ها احساس نیاز بکند.بسیار مهم است که درصد خطا در تکنیک یک بازیکن پایین باشد.در بررسی تکنیک یک بازیکن محاسبه درصد خطای آن بازیکن در آن تکنیک خاص بسیار موثر می باشد.
جمعه بیست و سوم بهمن ۱۳۹۴
تئوری چرخش توپ در تنیس روی میز
یک بازیکن حتما باید از نوع چرخش یک توپ اطلاع داشته باشد تا بتواند مسیر آن را تشخیص داده و در جهت مناسبی به آن ضربه بزند.در آموزش پینگ پنگ همواره این نکته به بازیکن یادآوری می شود که اگر نتواند درک درستی از تئوری چرخش توپ داشته باشد نمیتواند بازیکن موفقی شود.
الف)توپ بدون پیچ:
زمانی که توسط راکتبه پهلوی توپ ضربه زده بشود ،توپ به سمت جلو پرتاب خواهد شد و در این صورت بدون چرخش می باشد.پس از طول مسافت میز هنگامی که طرف مقابل میخواهد ضربه بزند،پس از آنکه توپ با راکت برخورد کند با همان زاویه سابق در جهت مخالف به حرکت خود ادامه می دهد.به این معنی که نابش و بازتاب یک زاویه و دارند.
ب)توپ با پیچ زیر:
اگر در هنگام ضربه به توپ توسط راکت به نقاط زیرین توپ ضریبه بزنید در این صورت قوس توپ از حالت معمول کمی بیشتر خواهد بود که اصطلاحا خواهیم گفت به توپ پیچ زیری داده شده است.چرخش توب در این حال حول محور افقی است.اگر حریف قصد دفاع این نوع سرویس را داشته باشد باید مانند زننده سرویس به نقاط زیرین توپ ضربه بزند در غیر این صورت توپ به سمت پایین هدایت میشود و حتی ممکن است با تور برخورد کند.این یکی از بهرتین روش ها در جهت یادگیری آموزش تنیس روی میز است.
پ)توپ با پیچ رویی:
اگر در هنگام زدن ضربه زدن به توپ توسط راکت به نقاط بالایی توپ ضربه زده شود توپ با قوس زیادتری نسبت به حالت معمول به حرکت خود ادامه خواهد داد و اصطلاحا خواهیم گفت که توپ به پیچ رویی داده شده است.در این حالت اگر حریف درک درستی از این نوع کات نداشته باشد و به صورت معمولی جواب این سرویس را بدهد ،توپ پس از ضربه به صورت بالا کشیده خواهد شد.جواب این گونه سرویس ها باید اینگونه باشد که با تاکید بر نقاط بالایی توپ به آن ضربه زده شود.در این حالت نیز توپ حول محور افقی به چرخش ادامه خواهد داد.
ت)توپ با پیچ پهلویی:
اگر هنگام ضربه زدن سعی کنیم که از بغل به توپ کات دهیم و بر نقاط پهلویی توپ ضربه بزنیم در این صورت توپ را اصطلاحا پیچ پهلو داده ایم.در این صورت نیز مانند موارد پیچ رویی و پیچ زیرین باید همانگونه که زننده سرویس به توپ کات داده ،به توپ کات دهیم.به این صورت که اگر از سمت راست به توپ کات داده شده در جواب نیز باید از سمت راست کات داده شود و اگر از سمت چپ کات داده شده باید در جواب هم از سمت چپ کات داده شود و علت آن هم این است که مثلا اگر در جواب توپ کات دار مایل به راست ،ضربه معمولی زده شود توپ به سمت راست هدایت می شود و از کنترل خارج می شود.
حالت آماده درآموزش تنیس روی میز چیست؟
قبل از اینکه بخواهید به توپ ضربه برنید ابتدا باید در مکان مناسبی ایستاده باشید و سپس حالت ردن ضربه را بگیرید و آمادگی این را داشته باشید که هر آن ممکن است توپ به طرف شما بیاید.
حالت آماده به این شکل است که شما باید در فاصله ۶۰ تا ۷۰ سانتیمتری از میز بایستید.پاها به اندازه عرض شانه باز میشود وگاهی کمی بیشتر.از قسمت کمر و زانو بدن خم میشود و شانه ها باید به سمت جلو باشند.ساعد هر دو دست به موازات یکدیگر باشند و در جلوی بدن قرار گیرند.در این حالت شما آمادگی زدن ضربه را دارید.
اما مکان قرار گرفتن برای سرویس ممکن است در هر بازیکنان تفاوت داشته باشد.بازیکنانی که مدافع هستند و می خواهند جواب سرویس را بدهند بهتر است در وسط میز قرار بگیرند.بازیکنانی که زدن سرویس با آنهاست و راست دست هستند معمولا در گوشه کناری سمت چپ جای میگیرند و بازیکنانی که قصد زدن سرویس را دارند و چپ دست می باشند در گوشه کناری سمت راست جای خواهند گرفت.
سرویس:
بازی همیشه با زدن یک سرویس از سوی یکی از دو بازیکن صورت میگیرد.این تکنیک را میتوان تنها تکنیکی دانست که بدن دخالت حریف می توان آن را انجام داد.از مزیت های داشتن نوبت سرویس این است که بازیکن میتواند روی ضربه سوم از قبل برنامه ریزی کند و از آن بهره جوید.در آموزش تنیس روی میز معمولا یکی از ابتدایی ترین چیزهایی که سعی میشود به بازیکن یاد داده شود زدن سرویس می باشد.
جمعه بیست و سوم بهمن ۱۳۹۴
تکواندو چیست؟
شاید بتوان ورزش آموزش تکواندو را یکی از علمی ترین ورزشهای رزمی و حتی ورزشهای المپیک دانست.هدف از آموزش تکواندو آموزش حمله و دفاع با دستان خالی می باشد و علاوه بر آن سعی بر آن است که راه بهتر زیستن را نیز به ورزشکار بیاموزد.
از نظر لغوی لمه تکواندو از سه بخش تشکیل شده است:”ت”به معنی ضربات پا یا پا می باشد.”کوان” به معنی ضربات دست و یا دست است و “دو” معنی هنر را دارد.در نتیجه از نام این ورزش اینگونه استنباط می شود که دست و پا که به عبارتی نماینده کل بدن هستند باید با هنر همراه باشند و این ورزش جنبه هنری نیز دارد و از طرفی معنی دیگری میتوان از آن برداشت کرد و آن هم این است که با گذاشتن پا بر روی دست ها (این کار خواستاری صلح و پرهیز از جنگ را معنی میدهد) باید به راه واقعی زندگی اندیشید.
در ۲۰۰۰سال پیش در کره امروزی ورزشهای به نام های تکیون ،سوباک ، هورانگدو و… رواج داشته که همان تکواندو امروزی می باشد.در قرن بیستم که کره به دست ژاپنی ها اشغال شد تمرین ورزشهای کره ای ممنوع شد با این حال این ورزش را در خفا کار می کرده اند.ده سال بعد از آزادی کره در سال ۱۹۵۵ ژنرال چوی هونگ هی سبکهای مختلف را با هم ترکیب کرد و نام آن را تکواندو گذاشت.
در آموزش تکواندو به هیچ عنوان نباید عجله کرد.ضربات سریع پا و رقص پاهای زیبا این ورزش را از سایرین جدا کرده است.آموزش تکواندو لوازم ایمنی مخصوص به خود را دارد و آسیب های آن بسیار کم می باشند.
یک مربی خوب برای اینکه در آموزش تکواندو موفق باشد باید به کارآموز خود بیاموزد که چگونه ذهن و جسم خود را برای مقابله با هر مشکلی مانند تسلط بر هوای نفس ،تناسب اندام ،برقراری ارتباط میان افراد مختلف با سلیقه های خاص و متفاوت و در کل آموزش راه درست زیستن و رساندن نفع به دیگران است.به همین دلیل است که امروزه آموزش تکواندو سبب شده کارآموزان این رشته به آرامشی بیشتری دست یابند و طرفداران این رسته نیز از سایر رشته های رزمی بیشتر باشد.
این رشته برای کودکان و بانوان نیز بسیار مفید است و توانایی این را به شما میدهد که کنترل تمامی قسمت های بدنتان را بدست بگیرید و ماهیچه ها و مفاصلتان را منعطف گردانید. خصوصیت دیگر آموزش تکواندو این است که با آموزش های گسترده مانع از ایجاد خستگی و افسردگی در فرد می شود.گاهی برخی می گویند که آموزش تکواندو برای آنها کارساز نیست و یادگیری آن سخت است.این حرف اصلا درست نیست.هر کسی می تواند این ورزش را یاد بگیرد و از آن لذت ببرد.تنها باید در این راه تلاش کند و با اراده به پیش برود.
آموزش تکواندو به چهار بخش فیزیکی و یک بخش ذهنی تقسیم میشود که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت:
۱-فرم یا پوسمه:حرکات و ضربات دست و پایی است که از پیش تعیین گردیده است و در برابر دشمن فرضی انجام میگیرد.پوسمه ها یا فرم های استاندارد فرم های تگوک ۱تا۸ برای کمربند های رنگی ،کوریو برای دان ۱ ،کئوم گانگ برای دان ۲ ،ته باک برای دان ۳ ،پیونگ وون برای دان ۴ ،سیپ جین و جیتا برای دان ۵ ،چون کوان ،هانسو و ایلیو برای دان ۶ می باشند.
۲-مبارزه (کیوروگی):انجام عملی تکنیک های مختلف با یک حریف واقعی که در طول ۳ راند انجام می شود داشتن وسایل ایمنی در این مبارزات الزامی است.پرکاربردترین بخش تکواندو بخش مبارزات آن می باشد تا جایی که امروزه به وصرت رشته ای در المپیک شناخته شده است.
۳-شکستن اجسام یا کیوک پا:در این قسمت ورزشکاران قدرت و تکنیک خود را با شکستن اجسام مانند آجر و تخته و … می آزمایند.این کار در مسابقات جنبه نمایش دارد.
۴-دفاع شخصی یا هو شین سول:این بخش بسیار جالب است به این صورت که از نیروی حریف بر علیه خودش استفاده خواهد شد.در این روش ورزشکار یاد میگیرد که چه زمانی به نقاط حساس بدن حریف ضربه بزند.
۵-مدیتیشن (جانگ شین تونگ):این قسمت مربوط به تمرینات کنرل ذهن می باشد.بدین صورت که فرد با انجام این تمرینات ذهنش را آرام می کند.مدیتیشن را توجه به ندای وجدان نیز می نامند.چرا که پس از انجام آن فرد به آرامشی وصف نشدنی میرسد و اخلاق جوانمردی در وی رشد می کند.این جرء همان بخش “دو”در نام آموزش تکواندو می باشد که به جوانمردی و بهتر زیستن کمک می کند.
جمعه بیست و سوم بهمن ۱۳۹۴
درباره آزمون آموزش زبان انگلیسی ایلتس چه می دانید؟
می باشد.International English Language Testing System مخفف عبارت IELTS
این آزمون برای سنجش میزان توانایی و آمادگی داوطلبان کار و ادامه تحصیل در کشورهای اروپایی و آمریکایی و به طور کلی کشورهای انگلیسی زبان اجرا می شود.
این آزمون به صورت مشترک توسط کنسول بریتانیا و دانشگاه کمبریج و مرکز ایلتس استرالیا همه ساله در بیش از پانصد کشور دنیا برگزار می شود.گفتنی است هر ساله حدود یک و نیم میلیون داوطلب در سراسر جهان در این آزمون شرکت می کنند.
این آزمون در دو نوع عمومی یا General training و آکادمیک یا Academic برگزار می شود.نوع آکادمیک برای افرادی طراحی شده است که قصد ادامه تحصیل در مقاطع بالاتر از کارشناسی در کشورهای انگلیسی زبان دارند.کسانی که قصد دارند دوره های کوتاه مدت فنی و تخصصی را در این کشورها بگذرانند و یا قصد کار و اقامت دارند از نوع آزمون عمومی می توانند استفاده کنند.
قسمت های مختلف آزمون ایلتس
در آزمون ایلتس چهار مهارت اصلی آموزش زبان یعنی شنیداری مکالمه خواندن و نوشتن بررسی می شود.دو قسمت شنیداری و مکالمه در هر دو نوع عمومی و آکادمیک کاملا مشابه است .بخشهای خواندن و نوشتن به صورت مجزا اجرا می شود.
کل مدت زمان انجام آزمون حدود دو ساعت و چهل و پنج دقیقه است که این مدت زمان بین قسمت های مختلف تقسیم می شود.
نمره ی قبولی در آزمون ایلتس
در این آزمون برای قبولی تراز و حد نصاب مشخصی تعیین نمی شود.دانشگاهها و موسسات آموزشی مختلف تراز و سیستم پذیرش و در واقع حد نصاب قبولی ویژه ی خود را دارند.
به طور کلی در این آزمون ۹ سطح یا ۹ نمره یا band برای قبولی وجود دارد.
کسی که نمره ۹ را کسب کند عالی ارزیابی می شود و نمره های ۷ و ۵ و ۳ به ترتیب خوب , متوسط و ضعیف در نظر گرفته می شود.
Bandهای متنوع این آزمون به صورت زیر می باشد:
Did not attempt the test 0
Non user 1
Intermittent user 2
Exterimelly limited user 3
Limited user 4
Modest user 5
Competent user 6
Good user 7
Very good user 8
&
Expert user 9
لازم به ذکر است امروزه اکثر دانشگاهها برای ورود داوطلبان شرط نمره ایلتس ۶٫۵ را در نظر می گیرند اما این یک قانون کلی است و هر دانشگاه و موسسه شرایط ویژه و خاص خود را در نظر می گیرد.
چگونه می توانیم با خواندن مهارت خود را در زبان انگلیسی افزایش دهیم؟
روش تند خوانی
همه ی ما معمولا زمانی که مشغول مطالعه ی یک متن نظیر مجله یا روزنامه یا هر مطلب دیگری هستیم سعی داریم با کمترین تلاش و بیشترین سرعت به نکته و مضمون نهایی و اصلی متن پی ببریم.این روش را می توان تند خوانی نامید.
در این شیوه مغز شما سعی می کند تا آنجا که ممکن است لغات کمتری بخواند و مدت زمان توقف روی هر کلمه بسیار کم است.
هنگامی که شما تحت آموزش زبان انگلیسی قرار دارید نیز معمولا از این روش برای خواندن متن های انگلیسی استفاده می کنید.
حالا ببینیم روش تند خوانی چه ویژگی هایی دارد…
در این روش چشم شما فقط روی لغات اصلی مانند افعال , صفت ها , اسم ها و قیدها تمرکز می کند.و حروف اضافه و تعریف زبان انگلیسی و به اصطلاح کلمات گرامری نادیده گرفته می شوند.
تحقیقات نشان می دهند که مغز ما لغت را حرف به حرف تحلیل و تجزیه نمی کند بلکه کل آن لغت را از روی شکل آن بررسی کرده و شناسایی می کند.در این روش شما به املای لغات خیلی توجه نمی کنید.
در روش سریع خوانی که در آموزش زبان انگلیسی استفاده می کنیم به لغات دشواری که برای فهم موضوع متن ضروری نیستند دقت نمی کنیم.در واقع برای فهمیدن معنی این کلمات از دیکشنری استفاده نمی کنیم.
در هنگام آموزش زبان انگلیسی روش تندخوانی روش مناسبی برای جلوگیری از اتلاف وقت است.درست است که شما برای فهمیدن و درک مطلب به لغات گرامری احتیاج ندارید اما هنگامی که خودتان قلم به دست می گیرید و شروع به نوشتن یک متن به زبان انگلیسی می کنید یا زمانی که شروع به صحبت کردن به زبان انگلیسی می کنید به این نوع لغات نیاز پیدا می کنید.
پس اگر به حروف اضافه و حرف های تعریف توجه نکنید در مواقع لزوم نمی توانید از آن ها به درستی استفاده کنید.
دلیل اینکه بعضی زبان آموزان یک کتاب قطور را می خوانند اما گاها با قوانین گرامری پایه هم مشکل دارند نیز همین مطلب است.در واقع به همین علت یکی از مشکل ترین بخش های آموزش زبان انگلیسی حروف تعریف و حروف اضافه هستند.
پیشنهاد ما به شما این است که اگر می خواهید مهارت صحبت کردن و مکالمه و نگارش خود را مانند مهارت خواندن خود تقویت کنید عادت کنید به لغات گرامری دقت کنید.
حالا که با اشکال روش تند خوانی آشنا شدیم خوب است یاد بگیریم روش صحیح خواندن متون انگلیسی چیست…
روش صحیح خواندن متون انگلیسی
به نکات کلیدی و مهمی که برای مطالعه متون زبان انگلیسی به آن ها نیاز پیدا خواهید کرد دقت کنید:
در متون انگلیسی هنگامی که به یک نکته ی جالب توجه برخورد می کنید کمی مکث کنید.این نکته جالب توجه می تواند یک لغت جدید باشد یا یک نکته گرامری یا یک حرف اضافه با کاربرد جدید یا…
کمی مکث کنید و به این نکات دقت کنید از خودتان سوال کنید چرا این لغت در این عبارت به کار برده شده است یا مثلا چرا زمان فعل تغییر کرده است.
اگر هنگام مطالعه ی یک متن انگلیسی به جمله ای با ساختار جالب و جدیدی مواجه شدید سعی کنید یک جمله یا عبارت شبیه به آن بسازید.سعی کنید زمان افعال و حروف اضافه و تعریف و تمامی نکات را به درستی به کار ببرید.می توانید جمله ساخت خودتان را بنویسید یا آن را برای خودتان تکرار کنید.هدف این تمرین این است که ساختارهای مفید را در ذهن داشته باشید.
می توانید یک دیکشنری کنار خودتان داشته باشید و به آن برای ترجمه لغاتی که معنی آنها را نمی دانید و همین طور کاربرد آن لغات در جمله های نمونه ی دیگر مراجعه کنید.
برای آنکه ساختارها و عبارات مفید متن انگلیسی که در حال مطالعه ی آن هستید را فراموش نکنید یا حتی کلمات انگلیسی را می توانید در یک دفتر یادداشت بنویسید تا بتوانید دوباره به آن ها مراجعه کنید.
ممکن است دوست نداشته باشید مدام از متن خارج شده و به دیکشنری مراجعه کنید…می توانید زیر آن لغت یا عبارت را خط بکشید و بعدا آن را بررسی کنید.
البته همانطور که احتمالا تا الان متوجه شده اید این روش خواندن متون انگلیسی کمی خسته کننده به نظر می رسد.اما خود را ملزم نکنید که همواره با این روش متون انگلیسی را مطالعه کنید.زمانی که به اندازه کافی وقت دارید و سرحال هستید می توانید از این روش استفاده کنید.
چرا که این روش یکی از بهترین راهها برای آموزش زبان انگلیسی می باشد و پس از مدتی متوجه پیشرفت خود خواهید شد.
جمعه بیست و سوم بهمن ۱۳۹۴
زمین مبارزه در آموزش کاراته:
برای رده سنی ۱۴ سال به بالا ۸*۸ بوده و برای سنین کمتر از ۱۴ سال زمین ۶*۶ فراهم شده .
زمین مسابقه :
مسابقه کاراته در بزرگسالان ۳ دقیقه
زمان مسابقه کاراته در بانوان بزرگسال ۲ دقیقه
زمان مسابقه کاراته در نوجوانان زیر ۱۴ سال یک دقیقه و نیم است
امتیازات در مسابقه کاراته و آموزش کاراته چگونه است:
یوکو: یک یوکو یعنی یک امتیاز
حرکت چودان و جودان زوکی یک امتیاز یوکو را شامل میشود
حرکات دستی که در ۷ ناحیه سر،صورت،گردن،شکم،سینه،پشت،پهلو زده شود داده میشود.
وازاری: یک وازاری یعنی دو امتیاز
– حرکات و ضربات پا در نواحی سینه ، شکم ، پشت ، پهلوها یک وازاری یا دو امتیاز داده میشود.
ایپون : یک ایپون یعنی ۳ امتیاز
– ضربه به سر و صورت و گردن که به آنها نواحی جودان گویند ۳ امتیاز را به همراه دارد.
چگونه دریافت امتیاز صحیح می باشد:
۱) فرم مناسب بدن
۲) ضربه به حریف در آموزش کاراته و مبارزه کاراته باید با نیت ورزشی باشد نه به عمد و غیر جوانمردی
۳) تکنیک باید قوی و سرعتی باشد
۴) آگاهی کامل از نوع و انجام تکنیک داشته باشد
۵) زمان را در نظر بگیرد
۶) فاصله درست وقتی با حریف در آموزش کاراته انجام شود به گرفتن امتیاز کمک میکند.
ضربات به چه نقاطی کسب امتیاز دارد:
سر
صورت
گردن
شکم
سینه
پشت
پهلوها
در آموزش کاراته در سنین ۱۸ سال به بالا ضربات باید چگونه باشد:
در آموزش کاراته به این سنین برای آماده سازی بدنی و شرکت در مسابقه باید به صورت کنترل شده زده شوند و فقط به سر
، گردن ، صورت از بالا و از تنه به پهلو، شکم، سینه زده شود و برطبق قوانینی که هست اجرا شود و قدرت کافی را داشته باشد.
در مسابقات کاراته در سنین ۱۸ سال به پایین ضربات باید چگونه باشد:
در فاصله ی ۵ تا ۱۰ سانتی متری به صورت و گردن و سر حریف ضربه زده شود و ضربات پا فقط با پوست تماس داشته باشد و ضربات دست و پا به تنه ی حریف مثل شکم ، سینه و پهلوها نباید محکم باشد که باعث آسیب دیدگی شودو فقط در این صورت امتیاز دارد .
رعایت کردن اصول اخلاقی در کاراته و آموزش کاراته توسط اساتید به کاراته کاران و ورزشکاران از اهمیت بالاتری نسبت به بقیه موارد مهم بوده و پرورش دادن روح و جسم و استقامت و صبوری با تمرینات طاقت فرسا و طولانی قابل اجراست و یک ورزشکار قوی و با اخلاق بوجود می آورد
۲۰ قانون در آموزش کاراته و یادگیری آن:
۱) از ابتدای اموزش کاراته یاد داده میشود که حتما احترام متقابل آغاز و پایان مسابقه انجام شود.
۲) همیشه دارای آمادگی باشید و آماده ی مبارزه
۳)با آموزش کاراته روحیه بهتر شده و پرورش پیدا میکند.
۴) در اموزش کاراته ابتدا باید خودشناسی را یادبگیرید و خودتان را کامل بشناسید بعد دیگران را.
۵) در آموزش کاراته روش های پرورش روحی از پرورش جسمی اهمیت بالاتری دارند.
۶) در آموزش کاراته ذهن باید آزاد باشد و دغدغه و استرس نداشته باشد.
۷) در آموزش کاراته یاد میگیرید که نباید بی توجه و غافل بود .
۸) آموزش کاراته و یادگیری آن یک هنر و فعالیتی برای طول زندگی است .
۹) خیلی از مواردی که به آن توجه نمیشد در آموزش کاراته نهفته است.
۱۰) کاراته مانند آب در حال جوش و خروش است و باید این حالت را بالا نگه داشت تا خاموش نشود.
۱۱) در آموزش کاراته این را یاد میگیرید که برای برنده شدن فکر نکنید اما برای بازنده شدن نیز فکر نکنید.
۱۲) در وارد کردن ضربات به حریف باید قدرت بدنی وی را بسنجید.
۱۳) در آموزش کاراته ضربات با با تکنیک خاص زده میشود.
۱۴) در وارد کردن ضربات دست و پا را شمشیر بدانید.
۱۵) داچی های مختلف را در آموزش کاراته فرا بگیرید و بعد آنرا با فرم مناسب بدن انجام دهید.
۱۶) کاتا در کاراته باید بصورت صحیح تمرین شود .
۱۷) در کاراته هیچ حمله ی آغازینی وجود نداشته.
۱۸) در کاراته نباید نقاط ضعف و قوت بدنتان را نادیده گرفت و تکنیک هایتان متناسب ان ها باشد.
۱۹) کاراته و آموزش کاراته روشی تمرینی برای دوجو نیست.
۲۰) برای اینکه یک کاراته کار خوب شوید همیشه ذهن خود را جلا دهید.
جمعه بیست و سوم بهمن ۱۳۹۴
رده ی کمربند در آموزش کونگ فو
یک سبک در آموزش کونگ فو هست به نام کلورز که هشت رنگ کمربند دارد ولی افراد مبتدی که تازه در حال آموزش کونگ فو تا سه ماه اول بدون کمربند تمرین میکنند
– کمربند زرد رنگ : تا سه ماه اولیه ی آموزش کونگ فو کمربند زرد بسته میشود.
– کمربند بنفش رنگ : اگر در آزمون کونگ فو قبول شود تا سه ماه کمربند بنفش را میبندد
– کمربند سبز رنگ : اگر در آزمون مرحله قبل کونگ فو قبول شود تا سه ماه این کمربند را میبندد
– کمربند آبی رنگ : در آزمون مرحله قبل کونگ فو قبول شود تا چهار ماه این کمربند را میبندد
– کمربند قهوه ای رنگ : در آزمون مرحله قبل کونگ فو قبول شود تا شش ماه این کمربند را میبندد
– کمربند مشکی رنگ : براساس دان یکم تا پنجم مدت زمان فعالیت آن تغییر میکند
الف) کمربند مشکی دان یک: تا دوازده ماه آموزش کونگ فو باید در این رده بماند
ب) کمربند مشکی دان دو : تا شش ماه آموزش کونگ فو باید در این رده بماند
ج) کمربند مشکی دان سه : تا هشت ماه آموزش کونگ فو باید در این رده بماند
د) کمربند مشکی دان چهار : تا دوازده ماه آموزش کونگ فو باید در این رده بماند
ه) کمربند مشکی دان پنج : تا بیست و چهار ماه آموزش کونگ فو باید در این رده بماند
– کمربند طلایی رنگ :اگر در آزمون مرحله قبل کونگ فو قبول شود تا سی و شش ماه این کمربند را میبندد
– کمربند قرمز رنگ :اگر در آزمون مرحله قبل کونگ فو قبول شود تا شصت ماه این کمربند را میبندد
در این سبک آموزش کونگ فو باید ستاهی آموزش رعایت شوند و باید طبق قانون تعیین شده عمل کرده. و قابل عوض کردن نیست.
و مدت زمان آموزش کونگ فو در زمان خاص هر کمربند با هررنگی براساس قاعده تعیین شده که توسط بنیان گذار آن تعیین شده و از طریق تجربیات و مقیاس عقلی و حسی با تمرینات این رده های زمانی را مشخص کرده.
هنرآموز ورزش رزمی کونگ فو در طی دوره ای برایش تعیین شده به گونه ای تکنیک ها را فرامیگیرد که حتی چندمدت بعد همان تکنیک را با همان اصول و قدرت انجام میدهد و به مغز ناخودآگاه سپرده شده و اندام های بدن هماهنگی خاص را پس از مدت ها حفظ کرده حتی اگر مدت ها از تمرین و آموزش کونگ فو فاصله داشته باشد.
تعریف و تمجید بیش از حد از ورزشکار در حین آموزش کونگ فو و دادن تشویقات برای رنگ کمربند شیوه ی مناسبی نیست و ملزم به این است که در همان زمان تعیین شده برای وی در همان رنگ کمربند به او این امکان را داده تا با تکرارهای سودمند و تمرینات سخت و فشرده نتیجه ی بهتری برای وی فراهم کند .
در آموزش کونگ فو مربی باید تجربیات را گفتاری و شنیداری به او یاد داده ولی باید در زمان معلوم این تمرینات سخت و متداول معین شده انجام گیرد تا نتیجه مطلوب در حس ورزشکار ایجاد شود.
جهش در رده بالاتر در آموزش کونگ فو:
جهش رنگ کمربند و تغییر دادن دان عمل رایجی نمی باشد ولی برای آنها استثناهایی قرار داده اند و اگر تشخیص داده شود که ورزشکار استعداد زیادی برای پیشرفت داشته باشد میتواند آزمون مرحله ی بالا را دادع و جهش کند .
طبق قوانین تعیین شده سه کمربند اولیه را باید تاییدیه مربی بصورت کتبی داشته باشد و آزمون این سه ماه الزامی بوده و بعد از طی این سه کمربند اول یک آزمون به بالا میتواند شرکت کند.
ارتقاء دان
برای ارتقا دادن رده ورزشکار در طی آموزش کونگ فو باید مربی آنرا تاییدیه مکتوب کند که این تاییدیه همراه با :
کپی شناسنامه ورزشکار که مراحل آزمون کمربند و مسابقات را شرکت کرده
– یک فیلم تصویر برداری از یک جلسه ی تمرینی طی آموزش کونگ فو در زاویه مناسب و قابل دید درست، که بصورت خام و اصل فیلم بدون ویرایش باشد.
– درخواست فرم آزمون ارتقاء از طرف ورزشکار
صدور تاییدیه جهش دان :
در فدراسیون پس از دیدن مدارک و درخواست ارتقاء و دیدن فیلم آرشیو تمرینات آموزش کونگ فو رای نهایی را صادر میکنند که به سن و جنسیت بستگی داشته و جهش دان داده میشود.
* در افرادی که سن پایین ۱۸ سال دارند کمربند رنگ مشکی داده نمیشود حتی اگر مراحل جهشی و تاییدیه را داشته باشند باید تا رسیدن به سن اعلام شده منتظر بمانند.
جمعه بیست و سوم بهمن ۱۳۹۴
نحوه بازی بیلیارد
بیلیارد بازی جدید و جذابی است و امروزه بسیاری را به سمت خود جذب کرده است.در اینجا توضیحاتی در مورد یکی از سبک های آموزش بیلیارد به اسم توپ ۹ طلایی خواهیم داد.
بر روی میز جای قرار گرفتن توپها به طور تقریبی است و جایگاه دقیقی ندارد بنابراین قبل از بازی هر دوبازیکنان با هم توافق می کنند که نقطه حدودی در کجا باشد.مزیت این کار این است که اگر به هر دلیلی چیدمان توپها تغییر کرد به راحتی بتوان آنها را چید.
بازی از زمانی شروع می شود که توپ سفید برای ضربه زدن در اختیار یکی از دو بازیکن قرار گیرد.این از قوانین مهم و اساسی بیلیارد است که بازیکن نمی تواند به توپ های رنگی به طور مستقیم ضربه بزند بلکه تنها می تواند طوری به توپ سفید ضربه بزند که به توپ مورد نظر برخورد کند و آن را به مکان مورد نظر هدایت کند.این قانون از ابتدا تا انتهای بازی پابرجاست.
در ابتدای بازی آموزش بیلیارد بازیکن شروع کننده بازی باید توپ سفید را با توپ شماره یک (این توپ توپ هدف نیز نامیده می شود) تماس دهد.توپ هدف در راس مثلث قرار دارد.البته ناگفته نماند که برای پخش بهتر توپ ها بهتر است به همان توپ هدف ضربه زده شود چون در راس هرم قرار دارد.
پس از پخش کردن توپ ها در صورتی که حداقل چهار توپ با دیواره باند هیچگونه تماسی نداشته باشد ضربه خطا محسوب می شود و باید مجددا ضربه زده شود.اما در صورتی که حداقل یک توپ درون گودال فرو رفته باشد حتی اگر کمتر از چهار توپ با دیواره باند تماس پیدا کنند ضربه کاملا صحیح است.
در صورتی که در هنگام پخش کردن توپها توپ شماره ۹ داخل گودال شود و هیچ خطایی در این ضربه انجام نشده باشد ،بازیکن پخش کننده توپ ها برنده محسوب میشود.
در بازی توپ ۹ طلایی در بازی بیلیارد کسی که توپ شماره ۹ را وارد گودال یا حفره کند برنده است.پس از پخش کردن توپ ها کسی که نوبت ضربه با اوست باید ازتوپ شماره کم آغاز کند.یعنی ابتدا باید توپ شماره یک وارد حفره شود و پس از آن شماره دو و به همین ترتیب تا نوبت به توپ شماره نه برسوپد.در نتیجه نمیتوان در همان ابتدای بازی مستقیما سراغ توپ شماره نه رفت.در هنگام زدن ضربان گاهی پیش می آید که توپها به صورت تصادفی وارد حفره میشوند.مثلا در هنگام پخش کردن توپها توپ شماره ۵و۶ وارد حفره میشوند.در ایین صورت شخص زننده ضربه به بازی خود ادامه خواهد داد ولی باید در حرکت بعد خود حتما توپ شماره یک را وارد حفره کند و تنها مجاز است به آن توپ ضربه بزند.اما در صورتی که بازیکن ضربه خود را به توپ شماره یک وارد کرد ولی مثلا توپ شماره سه وارد حفره شد ،بازیکن همچنان می تواند نوبت حرکت را در اختیار داشته باشد ولی در ضربه بعد باید به توپ شماره یک ضربه بزند و سعی کند آن را داخل حفره کند.اگر طور تصادفی در این حالت توپ شماره نه به صورت تصادفی وارد حفره شد و هیچ خطایی در زدن ضربه صورت نگرفته بود ،زننده ضربه به عنوان برنده بازی محسوب می شود.این به این معنی است که در “توپ ۹ طلایی” در بیلیارد انجام حرکات ترکیبی مجاز است و در برخی جاها بازیکنان با تجربه توسط توپ هدف مجاز(کمترین شماره در میان توپهای موجود روی میز) توپ های شماره بالاتر را هدف قرار میدهند.مزیت این کار این است که گاهی امکان داخل کردن توپ هدف درون حفره وجود ندارد بنابراین بازیکن برای اینکه نوبت زدن ضربه را همچنان در اختیار داشته باشد به این حربه به هدف خود می رسد.
تا اینجا معلوم شد که بازیکن تنها میتواند به توپ هدف یا همان کمترین شماره موجود بر روی میز ضربه بزند ولی قانون دیگری درآموزش بیلیارد داریم و آن “ضربه مختار” نامیده میشود.به این صورت که پس از پخش شدن توپ ها بازیکن تنها برای یک بار میتواند اعلام ضربه مختار کند.ضربه مختار یعنی بازیکن می تواند به توپهایی با شماره های بالاتر ضربه بزند و برای یک نوبت استثنائا قوانین را نادیده بگیرد.در حرکت مختار در صورتی که به هر دلیل توپ شماره نه وارد حفره شود باید این توپ از حفره درآورده شود و مجددا بر روی میز قرار گیرد.جایگاه توپ شماره نه در راس هرم می باشد.پس از آنکه بازیکنن آغاز ننده پس از پخش کردن توپها در خواست ضربه مختار را داشت ،پس از زدن ضربه بازیکن مقابل میتواند نوبت حرکت را از او بگیرد یا همچنان خود پخش کننده را صاحب نوبت اعلام کند.اما در صورتی که بازیکن زننده ضربه مختار در زدن ضربه مختار مرتکب خطا شود ،توپ سفید به صورت آزاد در اختیار رقیبش قرار خواهد گرفت.
در صورتی که در حین بازی توپها به خارج از میز پرتاب شوند و یا توپ سفید به داخل حفره بیفتد ،توپ سفید به صورت آزاد در اختیار رقیبش قرار خواهد گرفت.
بازیکنی که سه بار به طور متوالی مرتکب خطا شود ،بازنده محسوب خواهد شد.
جمعه بیست و سوم بهمن ۱۳۹۴
با وارد شدن ورزش جودو
کمربند در جودو مانند درجه سواد که دیپلم یا لیسانس نام دارد قلمداد شده و نشانه ی دانش یه فرد بوده و کمربند سیاه نشانه ای از یک فرد جدی و دانشجوی منظم و سخت کوش بوده
سیستم درجه بندی کمربند در آموزش جودو
جیگاروکانو درجه بندی و رنگ بندی کمربندهای جودو را برگزید و آن ها را به دو دسته تقسیم بندی کرد
الف) کیو
– آموزش های اولیه جودو را گویند که در کدام کلاس در حال آموزش جودو می باشد
– به کسانی که درجه کیو دارند را مودانشا گویند که مودانشا به معنی فرد بدون درجه بوده.
ب) دان
به درجه ی آموزش جودو و درجه کمربند جودو گفته شده .
مانند مدرسه که ۱۲ کلاس دارد در جودو نیز دان با ۱۰ درجه می باشد
به افرادی که دارای دان باشند یودانشا گویند یعنی فردی که درجه دارد.
در ابتدای ابداع رنگ کمربندها:
درجه کیو نشانه ی آن کمربند سفید بود
و درجه دان نشانه ی کمربند مشکی بود
به تدریج در رنگ بندی کمربندها:
کمربند رنگ قهوه ای نشانه ی بالاترین درجه کیو بوده
کمربند سفید و قرمز رنگ برای اساتید بالاتر
قرمز تک رنگ نشانه ی اساتید با سابقه بیشتر
رنگ کمربندها از تازه کار تا بالاتر :
جودوکارهای تازه کار که در حال آموزش جودو هستند با کمربند های سفید هستند
پس از آن با بالارفتن سطح آموزش جودو کمربند زرد، سبز، بنفش، آبی و یا رنگ های دیگر را در این سطح به دست می آورند.
رنگ کمربند براساس درجه دان:
جودوکارهایی که دارای درجه دان ۱ تا ۵ هستند فقط یک کمربند سیاه میبندند
جودوکارانی که ۶ تا ۸ دان را دارند کمربند قرمز و سفید میبندند
جودوکارانی که دارای دان ۹ یا ۱۰ بوده کمربند قرمز یک رنگ میبندند
افرادی که کمربند سیاه دان ۵ را دارند با نام کودانشا نامیده میشوند.
درجه بندی کمربندهای جودو در آموزش جودو
اسامی سطح کمربند در آموزش جودو:
کلاس ششم کیو سفید را روک کیو گویند
کلاس پنجم کیو سفید را گوکیو گویند
کلاس چهارم کیو سفید را یون کیو گویند
کلاس سوم کیو قهوه ای را سان کیو گویند
کلاس دوم کیو قهوه ای را نیک کیو گویند
کلاس اول کیو قهوه ای را ایک کیو گویند
دان کمربند مشکی در آموزش جودو :
دان یک سیاه را شودان می نامند
دان دو سیاه را نی دان می نامند
دان سه سیاه را سان دان می نامند
دان چهار سیاه را یودان دان می نامند
دان پنج سیاه را گودان دان می نامند
اسامی دان ۶ تا ۱۰ براساس رنگ کمربند در آموزش جودو:
دان شش را روکودان می نامند با رنگ کمربند سیاه یا قرمز و سفید
دان هفت را شیچی می نامند با رنگ کمربند سیاه یا قرمز و سفید
دان هشت را هاچی می نامند با رنگ کمربند سیاه یا قرمز و سفید
دان نه را کودان می نامند با رنگ کمربند سیاه یا قرمز تک رنگ
دان ده را جودان می نامند با رنگ کمربند سیاه یا قرمز تک رنگ
در آموزش جودو تجهیزاتی باید فراهم شود تا آسیب دیدگی ها و کارایی و یادگیری افزایش یابد که :
تشک جودو:
– تشک مخصوص جودو با ضخامت مناسب فراهم شده تا در حین ضربات زمین خوردگی ها در حین آموزش جودو و همینطور مبارزات از صدمات جلوگیری کرده
– تمام آموزش های جودو باید در زمین یا تشک مخصوص انجام شود.
– هرگز روی تشک جودو در حین آموزش جودو با کفش روی آن راه رفت چون سنگریزه ها و باقی مانده های کفش روی تشک مانده و باعث آسیب رساندن به پا و بدن ورزشکار حین تمرین شده
لوازم دیگر :
لباس جودوگی:
– لباس مخصوص آموزش جودو و تمرینات که با نام جودوگی بوده
– لباس معمول تمرینات بوده که بالای یونیفرم از پارچه کتانی دولایه دوخت بوده تا در حین کشیدن حین آموزش جودو و تمرینان مبارزه ای پاره نشود
– شلوار جودو در قسمت زانو وصله داشته و محکم بوده تا سابیدگی پیدا نکند.
– کمربند لباس جودو در آخربار و روی یونیفرم بسته شده و از پارچه کتانی چندین تا شده تشکیل شده و استحکام زیادی دارد و پاره نمیشود.
لباس دیگر در جودو:
لباس های مخصوص تمرینات دیگر جودو را با نام کی کوگی نامگذاری کرده اند.
دوربین مدار بسته مورد استفاده
شاید این روزها نام نایسر دایسر به گوش شما رسیده باشد.در این متن ضمن توضیح مزایای این محصول امکان خرید اینترنتی آن را نیز برای شما فراهم کرده ایم. نایسر دایسر پلاس یک خردکن همه کاره و مورد نیاز در هر آشپزخانه می باشد.با خرید نایسر دایسر پلاس اصل شما می توانید ساده تر و سریعتر و لذت بخش تر آشپزی کنید و همچنین به کمک نایسر دایسر اصل می توانید مواد غذایی را به اشکل مختلف خرد کنید و برش دهید.با نایسر دایسر اصل ، دیگر دستان خود را نمیبرید.
خرد کردن و پوست کندن مواد غذایی عضو جدا نا پذیر آشپزی به حساب می آید و همیشه خطر بریده شدن دست ها توسط چاقو وجود داشته است.به کمک نایسر دایسر پلاسشما هرگز دستان خود را نمی برید.زیرا خردکن نایسر دایسر دارای تیغه های محافظ دار بوده که با توجه به کیفیت خوب تیغه ها و توانایی برش بسیار خوب ، علاوه بر سریعتر کردن کارهای جانبی شما ، از دستان شما نیز محافظت می کند.
نایسر دایسر اصل و سرعت بی نظیر در آشپزی.
با نایسر دایسر اصل سرعت آشپزی خود را چندین برابر کنید.به عنوان مثال برای سرخ کردن سیب زمینی و بدون استفاده از خردکن نایسر دایسر پلاس شما ابتدا سیب زمینی را پوست کنده سپس بصورت دانه دانه آن را خرد می کنید و ماهیتابه را گرم کرده و سرخ می کنید..ولی سرخ کردن سیب زمینی با استفاده خرد کن نایسر دایسر به این شکل می باشد که ابتدا ماهیتابه را روی گاز قرار داده و تا گرم شدن آن سیب زمینی شما بصورت یک شکل و یک اندازه خرد شده و آماده ی سرخ کردن می باشد.
شما برای تهیه یک سالاد ابتدا باید میوه ها یا سبزیجات مخصوص را پوست بکنید و سپس خرد کنید و مدت زمان زیادی را برای تهیه یک سالاد صرف کنید.
با نایسر دایسر اصل شما تنها در عرض یک دقیقه می توانید انواع میوه ها را برای نهیه یک سالاد زیبا خرد کنید.
تهیه سوپ نیز نیاز به خرد کردن و پوست کندن مواد غذایی زیادی دارد و بسیار وقت گیر است.با خرید نایسر دایسر می توانید به راحتی و بسیار سریع ، یک سوپ خوشمزه را آماده کنید.
نایسر دایسر اصل دارای تیغه های تیز و برنده بوده و همچنین دارای ظروف بسیار با کیفیت و آنتی باکتریال و پلی کربنات می باشد که ضمن شستشوی راحت ، باعث می شود تا مواد غذایی خرد شده به آن نچسبد.
شما عزیزان جهت خرید نایسر دایسر اصل می توانید یکی از سه روش زیر را انتخاب کنبد:
۱-با کلیک بر روی گزینه خرید پستی محصول و تکمیل فرم سفارش
جمعه بیست و سوم بهمن ۱۳۹۴
استفاده از این ابزارها
با فراگیر شدن استفاده از گوشی های هوشمند و تبلت ها و… (در اصطلاح گجت ها) و افزایش مدت زمان استفاده از این ابزارها مشکل تمام شدن باطری این دستگاه ها یک معضل جدی به حساب می آید.اما با خرید پاور بانک دیگر جای نگرانی نیست.شما با همراه داشتن یک پاور بانک یا شارژر همراه می توانید در هر کجا که هستید بدون نیاز به برق و تنها با اتصالپاور بانک به گوشی خود آن را شارژ کنید.
شاید این سوال به ذهنتان خطور کند که پاور بانک چیست؟ پاور بانک یا باطری اکسترنال یا شارژر همراه (همگی به یک محصول اشاره دارند) دستگاهی است که پس از ذخیره انرژی الکتریکی در داخل خود ، می تواند آن را در اختیار کاربر قرار دهد.در واقع هنگام اتصال پاور بانک به برق باطری داخلی آن توسط مدار هوشمند شارژ شده و انرژی الکتریکی درون این محصول ذخیره می شود و هنگامی که گوشی موبایل و یا هر گجت دیگری نیاز به شارژ داشته باشد به راحتی می توانید آن را به شارژر همراه وصل کنید و آن را شارژ کنید.
تصور کنید که شما در مسافرت و یا پشت فرمان اتومبیل و یا در مکانی هستید که دسترسی به پریز برق ندارید و شارژ گوشی شما تمام می شود.حال باید تا دسترسی به پریز برق گوشی شما خاموش بماند و از امکان تماس تلفنی محروم باشید.
اما با خرید پاور بانک می توانید با خیال راحت و بدون داشتن دغدغه تمام شدن شارژ ، از گوشی موبایل خود استفاده کنید.
برای خرید پاور بانک باید به ظرفیت شارژ دهی این محصول ، برند سازنده ، و مدت زمان گارانتی توجه کرد.هر چقدر ظرفیت و توان ذخیره سازی بیشتر باشد قیمت پاور بانک نیز بیشتر می شود.
نکته دیگری که در خرید پاور بانک باید به آن دقت داشته باشید ، کیفیت باطری استفاده شده در داخل آن می باشد.هر چقدرکیفیت باطری بهتر باشد عمر بیشتری دارد و دیرتر خراب می شود.
دارا بودن سیستم هوشمند IPS در پاور بانک می تواند عمر باطری شما را افزایش دهد.به کمک این تکنولوژی زمانی که گجت شما شارژ شد پاور بانک عملیات شارژ دهی را متوقف می کند تا به باطری شما آسیبی نرسد.
شارژر همراه یا پاور بانک برنده جایزه بهترین طراحی کالا و حرفه (Reddot Design Award) شده است که یکی از دلایل آن کاربردی بودن این محصول می باشد و همین کاربردی بودن ، باعث شده تا فروش پاور بانک چشمگیر باشد و این دستگاه امروزه جزء وسایل ضروری هر فردی بشمار می رود.
شارژر همراه پاور بانک دارای گارانتی بوده تا مشتریان ما بتوانند به راحتی و با آسودگی خاطرخرید اینترنتی خود را انجام دهند.
آنلاین خرید کنید و سریع درب منزل خود دریافت کنید.
شما عزیزان می توانید در هر لحظه و در هر کجای کشور که باشد نسبت به تهیه این دستگاه از فروشگاه اینترنتی سامان خرید به روش های زیر عمل نمایید :
۱- بروی دکمه خرید پستی محصول کلیک کرده و در کمتر از چند دقیقه بصورت آنلاین سفارش خود را ثبت کنید.
۲- مشخصات خود را به ترتیب و بصورت : آدرس کامل پستی +کد پستی +نام محصول +نام گیرنده را به شماره تلفن های
جمعه بیست و سوم بهمن ۱۳۹۴
کارایی دوربین مدار بسته
در کنار همه امکانات جانبی که این روزها در سیستم های دوربین مدار بسته می توان یافت اما همیشه مهمترین توقع و انتظار ما از یک دوربین با این خاصیت این است که تصاویر ضبط شده را با وضوح بالا و روشنایی مناسبی به ما ارائه دهد.در واقع منظور از وضوح تصویر یعنی اینکه تصاویر ضبط شده تا چه حد دارای شفافیت و خوانایی است.در واقع تصاویر از تعداد زیادی خطوط عمودی و افقی تشکیل شده اند و حال هر چقدر مزان فشردگی این خطوط بیشتر باشد در واقع میزان کیفیت تصاویر نیز بالاتر خواهد رفت.
اما در مباحث امنیتی دوربین مدار بسته ما معمولا دارای وضوح ۳۳۰ تا ۴۸۰ می باشد و اگر بخواهیم که کیفیت تصاویر از این نیز بالاتر باشد باید از دوربنی های استفاده نماییم که وضوح افقی آنها بالاتر از ۶۰۰ می باشد.زمانیکه صحبت از حداقل روشنایی تصویر می کنیم در واقع منظور این است که از شی که در مقابل دوربین ما قرار گرفته حد اقل نوری که تابیده می شود به چه اندازه است تا بوسیله این نورهای تابیده شده بتوان تصویر را خلق کرد.
واحدی که برای سنجش نور یک محیط استفاده می کنند لوکس نام دارد.اگر بخواهیم به صورت تجربی رد این مورد صحبت کنیم اینگونه می توان توضیح داد که روشنایی به اندازه یک لوکس در واقع میزان نوری است که توسط یک شمع ایجاد شده و بوسیله ان می توان فاصله ۱ متری را مشاهده کرد. ان حجم نور را در واقع یک لوکس می گویند.در این بخش می خواهیم در مورد برخی از فن آوری هایی که در دوربین مدار بسته مورد استفاده قرار می گرد صحبت نماییم :
حتما تا به حال با این موضوع برخورد کرده اید که اگر در حین فیلم بردای از صحنه ای هستید که در انجا یک منبع نوری قدرتمند در پشت سر قرار داشته و همین امر موجب شده تا سایر اشایا در مقابل این نور عظیم به صورت تیره و تاریک دیده شوند.در دوربین های امنیتی از فن آوری به نام blc استفاده شده تا به رفع این مشکل بپردازد و اگر با چنین صحنه ای روبرو شدید با تصحیح به موقع تصاویر می توانید بدون تیرگی و سیاه شدن ان تمام اشیا این حالت نیز به وضوح مشاهده نمایید.
در کنار این فن آوری از فن آوری دیگری که به اختصار WDR نام دارد استفاده می شود تا در محیطی که هم از تصاویر تیره و هم از تصاویر روشن استفاده میش ود میزان و تناسب میان انها دقیقا حفظ شود.این فن آوری به ما کمک می کند تا تصاویری واقعی تر و طبیعی تری را فیلم برداری نماییم.
اما مورد بعدی که در دوربین مدار بسته می تواند به عنوان یک امکان مهم تلقی شود این است که در حین تصویر برداری بتوانیم کیفیت تصاویر را تقویت کرده و در واقع لبه های اشایا رد حین تصویر برداری مشخص باشد.
آیا تا بهئحال به این موضوع دقت کرده یاد که مثلا در یک اتاق با فضای نوری محدود لباس های رنگی با کیفیت دیگر نسبت به زمانی که مثلا رد محیط خارج از اتاق هستید و دارای نور بیشتری هم هست دیده می شوند.علت این تفاوت چیشت و چرا برای چشمان ما چنین اتفاقی در محیط های مختلف رخ نمی دهد.؟ علت اینکه چشمان انسان در محیط ها مختلف تصاویر ار با همان کیفیت واقعی خود مشاهده می کنند این است که چشمان انسان رنگ سفید موجود در محیط را متناسب با درجه حرارات آن رنگ در محیط احساس می کند.از این خاصیت با نام فن آوری AWB نام برده شده و در دوربین های پیشرفته مورد استفاده قرار گرفته است.
اما خاصیت بعدی که در دوربین مدار بسته برای ما بسیار مهم است این می باشد که تا چه حد دوربین ما می تواند خاصیت تصحیح اتوماتیک سیگنال را داشته باشد.در این خاصیت زمانیکه به طور ناگهانی سیگنال ورودی ما کاهش و یا افزایش خواهد یافت باعث می گردد تا این میزان تغییرات تصحیح شده و به طور استاندارد قبلی خود در بیاید. البته اگر این خاصیت در شرایطی استفاده شود که میزان نور محیط کم باشد باعث ایجاد نویز بروی تصاویر خواهد شد.
جمعه بیست و سوم بهمن ۱۳۹۴
اصول صحیح استفاده
نکاتی برای استفاده بهتر از کلاس هوشمند
هر کلاس هوشمند درس بستگی به تجهیزات نصب شده در آن ، نیاز به رعایت اصولی جهت استفاده بهتر همراه با کاربری صحیح از تجهیزات هوشمند سازی دارد.مثلا در یک کلاس هوشمند دارای ویدئو پروژکتور باید اصول صحیح استفاده از این دستگاه را بدانیم تا ضمن آسیب نرساندن به دستگاه بهترین کیفیت کاربری را نیز برای استفاده کنندگان فراهم کنیم.
طریقه استفاده صحیح از ویدئو پروژکتور ، مهم ترین ابزار موجود در هر کلاس هوشمند
برخی از مهم ترین نکات استفاده صحیح از ویدئو پروژکتور به شرح ذیل می باشند:
-زمان ارائه مطالب با ویدئو پروژکتور حد الامکان فضای کلاس هوشمند را تاریک کنید.تاریک کردن کلاس درس ضمن نمایش تصاویر پروژکتور با کیفیت بسیار بسیار بالاتر سبب می شود تا بتوانید میزان نور نمایش لامپ پروژکتور را روی متوسط قرار دهید و بدین وسیله عمر دستگاه شما چند برابر شود و ضمن مصرف کمتر انرژی الکتریسیته ، گرمای کمتری نیز تولید کند.
-هنگام خاموش کردن ویدئو پروژکتور به هیچ وجه آن را از برق نکشید.با استفاده از کلید پاور روی خود پروژکتور یا ریموت کنترل دستگاه آن را خاموش کنید تا خود دستگاه بطور اتوماتیک فن ها را خاموش کند و لامپ دستگاه خنک شود.در غیر اینصورت عمر لامپ دستگاه کاهش می یابد.
-برای گرد گیری دستگاه به هیچ وجه با استفاده از باد با فشار قوی قسمت های مختلف دستگاه را تحت فشار مستقیم باد قرار ندهید.دلیل این امر نیز رسیدن خاک به لامپ و آینه های دستگاه می باشد که آسیب های بدتری به دستگاه وارد می کند.برای گرد گیری دستگاه آن را پیش یک سرویس کار ببرید و هرگز خودتان اقدام به دستکاری و سرویس دستگاه نکنید.
استفاده صحیح از برد هوشمند ابزار تعاملی کلاس هوشمند
برد هوشمند دیگر ابزار مورد استفاد در کلاس هوشمند می باشد.انواع برد ها و کیت های هوشمند در زمینه هوشمند سازی مدارس عرضه شده اند که به اراده برخی نکات کلی در مورد استفاده صحیح از ابزار های هوشمند ساز می پردازیم.
برای استفاده صحیح از برد هوشمند باید به نکات زیر دقت کنیم:
-برای برد های IR باید دقت کنیم که از ضربه زدن به فریم های دور برد پرهیز کنید.بر خلاف تصویر شما صفحه ی میانی برد های هوشمند IR کار لمسی بودن را انجام نمی دهد و ارسال نقاط لمس شده به سیستم توسط LED های تعبیه شده در فریم های اطراف برد انجام می گیرد.
-همواره سعی کنید سطوح IR در دور تا دور فریم تخته تمیز باشند تا دقت لمس بالایی داشته باشید.
-هنگام استفاده از برد هیچ وسیله دیگری از قبیل تخته پاک کن و … روی آن قرار نداشته باشد.زیر دقت دستگاه را به شدت پایین می آورد.
نکات ذکر شده از کلی ترین موارد در زمینه استفاده صحیح از کلاس هوشمند می باشند.لذا امید است با رعایت اصول استفاده صحیح از این تجهیزات ، بالاترین کیفیت استفاده را فراهم کرد.
جمعه بیست و سوم بهمن ۱۳۹۴
اگر مربی اطلاعات کافی را نداشته باشد
همانطورکه تا به حال دیده ایم آموزش والیبال یک ورزش گروهی چند نفره است که در یک سالن انجام میشود که شامل یکسری قوانین برای پیشبرد بوده
تعداد بازیکنان و مربیان در بازی والیبال به شرح زیر:
* در هر تیم تعداد بازیکنان ۱۲ نفر است
* تعداد بازیکنان داخل زمین باید ۶ نفر باشد
* تعداد داوران : در والیبال ۱۰ داور وجود دارد ( ۱ داور ذخیره-۱داور پایین- ۱داور بالا- ۴ داور خط و ۱ داور ذخیره خط- ۱ نویسنده و ۱ کمک نویسنده )
مشخصات و ویژگی های فیزیکی آموزش والیبال:
* مساحت زمین والیبال : ۱۸متر طول و ۹متر عرض دارد
* پهنای خطوط زمین : ۵ سانتی متر پهنای خطوط زمین والیبال است
جنس سطح زمین والیبال: از جنس پلاستیک فشرده با رنگ های سبز، آبی روشن بوده
ارتفاع سقف سالن : ۷ متر بوده که در بازی های جهانی ۵/۱۲ متر است
حداقل درجه حرارت زمین سرپوشیده ۱۰ درجه است
قوانین و مقررات برای ورزش والیبال
* تور : برخورد توپ با لبه های تور خطا محسوب نشده.
* زمان بازی: بازی والیبال شامل ۵ گیم رالی بوده/ ۴ ست با ۲۵ امتیاز و ست پنجم با ۱۵ امتیاز همراه بوده
* شروع شدن بازی: داور با یک سکه قرعه را برای یک تیم زمین و برای تیم دیگر توپ رقم میزند.
* زمان استراحت : هر تیمی که به امتیاز ۸ یا ۱۶ برسد ۱دقیقه استراحت فنی به هر دو تیم داده میشود که به آن استراحت فنی گفته میشود. و بغیر از این استراحت ۲ استراحت ۲۰ ثانیه ای داده میشود
*روش تعویض بازیکن در بازی: داور روبروی تور میماند و بازیکن ورودی شماره تعویضی را به بازیکن که میخواهد خارج شود میدهد.
* تعداد تعویض در بازی والیبال:
هر تیمی مجاز به تعویض ۶ نفر است . که بصورت رفت و برگشت انجام میشود. بعدی حتماً ۸ باید به جای ۵ وارد زمین شود (یک رفت و یک برگشت).
* شماره بندی بازیکنان : از شماره ۱ تا ۱۵ است
* اخطار در آموزش والیبال : کارت زرد برای اخطار بکار میرود. و یک امتیاز به تیم مقابل داده می شود و در صورت داشتن سرویس به تیم مقابل داده میشود.
* اخطار و جریمه در والیبال:
با دادن کارت قرمز توسط داور به بازیکن انجام میگیرد و یک امتیاز به تیم مقابل داده میشود و تیمی که یک نفر اخراجی داشته باشد یک امتیاز کاسته میشود که باید روی نیمکت ذخیره ها بنشیند.
* نتیجه ی مساوی:
در والیبال نتیجه مساوی وجود ندارد به این صورت که اگر امتیاز هردو تیم مساوی شود در هر ست بازی ادامه می یابد تا یک تیم با اختلاف ۲ امتیازی برنده شود.
* بازیکن لیبرو یا آزاد:
بازیکنی که بازیکنی که فقط توپ جمع کرده و فقط میتواند پاس بدهد
– حق آبشار و سرویس زدن نداشته
– رنگ لباسش با هم تیمی های خود فرق دارد
– وقتی در منطقه پنج قرار داشت در چرخش خارج می شود و فقط با بازیکنان ۱-۶-۵ تعویض میشود.
– تعویضش بعد از یک رالی است
در زمین والیبال شش منطقه تقسیم بندی شده وجود دارد :
منطقه ۲: قسمت زیر تور طرف راست زمین
منطقه۱: پشت منطقه ۲ قسمت عقب زمین
منطقه۳: قسمت زیر تور وسط زمین
منطقه۶: پشت منطقه ۳ زمین
منطقه۴: قسمت زیر تور طرف چپ
منطقه۵: پشت منطقه ۴ در قسمت عقب زمین
داورها و مسئولین در زمین آموزش والیبال:
یک داور داشته که بالای تور ایستاده و ناظر اجرای مسابقه است.
سرداور: کمک قضاوت داور میباشد و روبروی داور نشسته.
داور خط: دو داور در کنار خط ها قرار میگیرند.
مسئول: یک مسئول برای ثبت امتیازات وجود دارد.
مشخصات تور والیبال:
جنس و رنگ: جنس تور از پارچه کتان است با عرض ۵ سانتیمتر که به رنگ سفید بوده
اندازه: ۹/۵متر طول و ۱متر عرض داشته که سوراخ های تور شامل ۱سانتیمترمربع بوده و تور از هر دو طرف ۲۵ سانت از خط خارج شده است.
* ارتفاع تور از زمین: فاصله تور از زمین به یک اندازه باید باشد و هیچ تفاوتی حتی ۲ سانتیمتر نداشته باشد.
در مردان ۲متر۴۳ سانتی متر و در زنان ۲متر ۲سانتی متر
آنتن بالای تور : یک انتن در هر دو طرف بالای تور وصل شده است به ارتفاع ۱۸۰ سانت که فضای رفت و برگشت توپ را مشخص میکند.
خطا : تماس بدن بازیکنان والیبال در حین بازی با تور خطا بوده یا عبور پا از خط وسط و جابجا کردن توپ با دست خطاست
توپ والیبال:
به شکل کروی با جنس چرم و لاستیکی بوده
وزن توپ: ۲۵۰ تا ۲۸۰ گرم و بین ۱۰ گرم کمتر یا بیشتر
رنگ توپ والیبال: مخلوط زرد، آبی، سفید بوده
* باد توپ : با فشار دادن انگشت سنجیده میشود
محیط توپ: ۶۵ الی ۶۷ سانتی متر است
قوانین بازیکنان در زمین آموزش والیبال:
– هر تیم شامل ۶ بازیکن در زمین باشد
– داور ناظر به مسابقه سوت را میزند
– ۳ بازیکن در خط جلو و ۳ بازیکن در عقب قرار میگیرند
– هنگام زدن سرویس بازیکنان خط جلو هر سه نفر باید جلوی سه بازیکن عقب قرار بگیرند
– بازیکن سرویس زن از خط عقب با یک دست باید سرویس بزند
– هنگام وارد شدن توپ به زمین هر بازیکنی میتواند در زمین حرکت کند حتی در خارج از زمین رفته تا مانع برخورد توپ با زمین شود.
– هر تیمی که سرویس را دریافت میکند منتظر توپ بوده و یک نفر نزدیک تور قرار میگیرد و بقیه بازیکنان بصورت Wبه مرکز زمین جمع میشوند و انگشتان دست و بازوهای آنها به صورت آماده باش قرار گرفته .
* * شناخت کاپیتان : با نوار ۸ سانتی زیر شماره قابل شناسایی بوده
وظایف کاپیتان:
– شرکت در قرعه کشی برای انتخاب زمین یا سرویس اول
– فقط کاپیتان حق حرف زدن با داور را دارد.
روش تعویض بازیکن توسط مربی:
– با استفاده از وسایل الکترونیک که اسم بازیکن اعلام میشود
– اعلام کردن با صدای بلند توسط مربی
– قبل از تعویض باید علامت تعویض توسط مربی نشان داده شودو با انگشت دست تعداد تعویض ها نشان داده شوند
– برای تکرار در تعویض کردن باید ۱ امتیاز ردوبدل شود و سپس انجام شود
– برای تعویض باید راکت شماره دار داشت
قانون شروع بازی والیبال:
– داور با یک سکه قرعه را برای یک تیم زمین و برای تیم دیگر توپ رقم میزند.
– تیمی که صاحب توپ میشود سرویس اول را میزند
– اگر در ست اول یک تیم با سرویس شروع کننده بازی بود در ست دوم تیم مقابل باید سرویس بزند.
قوانین سرویس در آموزش والیبال:
– زدن سرویس با پرتاب کردن توپ در هوا و با دست دیگر ضربه زدن در هوا انجام میشود که به این کار سرویس گویند
– بازیکن سرویس زن فقط ۵ ثانیه بعد از سوت داور بالا زمان زدن دارد.
– با شنیدن سوت داور سرویس از پشت خط عرضی باید زده شود .
– سرویس توسط بازیکن سمت راست عقب منطقه ۱ زمین زده میشود.
– بازیکن سرویس دهنده فقط میتواند از زمین خارج شود.
– زدن سرویس با پرتاب کردن توپ در هوا و با دست دیگر ضربه زدن در هوا انجام میشود که به این کار سرویس گویند
– در هنگام زدن سرویس بازیکنان باید در مکان خود قرار گیرند.
– بعد از سرویس زدن هر بازیکنی می تواند به هرکجای زمین برود حتی به خارج از زمین
– سرویس زننده تا زمانی که توپ های سرویسی به زمین تیم مقابل میخورد به زدن سرویس ادامه می دهد.
– توپ در سرویس باید از بالای تور گذر کند
خطا در سرویس والیبال:
– از زمان زدن سوت داور بالا ۸ ثانیه بوده در صورت نزدن در این مدت خطا بوده
– قرار نگرفتن صحیح در منطقه ی سرویس خطا بوده
– قرار گرفتن پای سرویس زننده روی خط خطا بوده
– ضربه زدن به توپ با هردو دست یا سر یا پا خطا بوده
– اگر هنگام سرویس زدن توپ را در هئا رها نکند خطا بوده
تکرار سرویس در والیبال :
– اگر در هنگام زدن سرویس بازیکنان دو تیم همزمان به توپ ضربه بزنند و توپ را نگه دارند سرویس باید مجدد زده شود.
-در تکرار سرویس هیچگونه امتیازی به تیم ها داده نمیشود. و چرخشی هم ندارد.
– اگر سرویس دهنده نتواند به توپ ضربه بزند باید انرا رها کند تا سرویس را تکرار کند.
– خطای همزمان دو بازیکن هردو تیم باعث تکرار سرویس میشود.
– برخورد توپ به آنتن حین سرویس زدن منجر به تکرار سرویس شده.
وضعیتهای درست و ناخطا در والیبال:
– حرکت توپ روی نوار تور و ورود به زمین هر تیم امتیاز به تیم مقابل داده میشود.
– عبور دست بازیکن آبشار زن از تور خطا نیست
– برخورد با تور بعد از خروج توپ از بازی خطا نیست.
– بازیکن عقب میتواند پرش کرده و آبشار بزند و خطا نیست.
– خوردن توپ روی خط های زمین داخل حساب شده
– عبور مقدار کمی پا از خط زیر تور به زمین تیم مقابل خطا نیست
– در صورت مزاحمت داشتن انتهای تور می توان آنرا قطع کرد.
– توپ اوت وارد شده توسط حریف به زمین اگر قبل از برخورد توسط بازیکنی گرفته شود بازی ادامه می یابد.و خطا نیست.
– ضربه ی همزمان به توپ توسط بازیکنان یک تیم خطا بوده.
– برخورد توپ به تور در حین بازی خطا نبوده
– حضور کمتر از ۶ بازیکن در زمین خطا محسوب شده و نتیجه مسابقه به تیم مقابل داده میشود.
– در دفاع از توپ اگر دست دو بازیکن تیم های مقابل به توپ برخورد کنند ضربه محسوب نشده
– دو وقفه ی قانونی در این بازی وجود دارد یکی وقفه برای استراحت یکی برای تعویض
– وقفه ها میتوانند بصورت پارگی تور- شکستن آنتن – قطع برق باشد
– اگر مربی اطلاعات کافی را نداشته باشد جریمه در پی دارد.
– اگر سالن برگزاری مسابقه تغییر کند ست آخر از ابتدا انجام میشود.
– اگر بازی قطع شود و به مکان دیگر برود از امتیاز اخر حساب میشود.
– رفتار بد بازیکنی در اول اخطار شفاهی دارد فقط و تکرار در رفتار بد کارت زرد گرفته و یک سرویس به تیم مقابل میدهد.
– یک تیم برای داشتن بازیکن آزاد مختار بوده میتواند داشته باشد یا نه.
– شماره بندی لباس بازیکنان از ۱تا ۱۸ فقط مجاز است
– کفش ها در مسابقات باید متفاوت باشد.
– اگر بازیکن لیبرو در منطقه ۴ باشد میتواند بدون اجازه داور تعویض شود
– درصورت مسدوم بودن بازیکن آزاد فرد دیگری جایگزین آن میشود با اجازه داور
– با پایان هر ست هر تیم باید زمین را ترک کنند
– بین هر ست ۳ دقیقه زمان استراحت وجود دارد ولی در مسابقات مهم وقفه ی استراحت را به ۱ دقیقه افزایش داد.
آموزش امتیاز گیری در هر گیم بازی آموزش والیبال:
– به امتیاز گرفتن در والیبال رالی گویند و بعد از هر رالی تیمی که رالی آخر راگرفته به نفع همان تیم پایان میگیرد.
– اگر واکنش خطایی از بازیکن تیم مقابل دریافت کننده سرویس رخ دهد امتیاز به تیم سرویس زننده داده میشود و سرویس بعدی را نیز همین تیم میزند.
– اگر سرویس زده شد و خطایی توسط بازیکنان سرویس زننده انجام شد امتیاز به سرویس گیرنده داده شده و بعد از یک چرخش سرویس توسط تیم سرویس گیرنده زده میشود.
رالی در والیبال چیست :
– عبور توپ بصورت صحیح از روی تور را رالی گویند.
– با زدن سرویس توسط هر تیم آغاز رالی بوده و تا زمان برخورد توپ با زمین ادامه داشته .
امتیاز بازی در والیبال:
در مسابقات رسمی ۴ ست یا گیم داشته با نتایج ۲۵ امتیازی و ست آخر با ۱۵ امتیاز
در مسابقات غیر رسمی ۲ ست یا گیم داشته با نتایج ۲۵امتیازی و ست آخر با ۱۵ امتیاز
نتیجه بازی :
در والیبال نتیجه مساوی وجود ندارد به این صورت که اگر امتیاز هردو تیم مساوی شود در هر ست بازی ادامه می یابد تا یک تیم با اختلاف ۲ امتیازی برنده شود.
– در مسابقات رسمی تیمی که ۳ گیم ست را از ۵ گیم ست برنده شمرده میشود.
– در مسابقات رسمی تیمی که کلا ۳ گیم ست است ۲ گیم ست را برده، برنده شمرده میشود.
– امتیاز مساوی در یک ست بازی ادامه می یابد .
گیم نتیجه:
-در ست ۳و۵ قرعه کشی میکنند برای انتخاب زمین یا سرویس
-در گیم نتیجه هیچ استراحت فنی وجود ندارد و فقط هر تیم می تواند در خواست یه وقت استراحت کند.
-در ست نتیجه با امتیاز ۸ جای زمین تیم ها جابجا میشود.
تور
نمایشگاه محصولات خانگی در فرانکفورت :
این نمایشگاه در آلمان برگزار میشود و کلیه ی منسوجات خانگی را از قبیل سیستم های آفتایگیر، پارچه های تختخواب، میز و روکش ها شامل شده این نمایشگاه اولین و جدیدترین سفارشات منسوجات خانگی را به نمایش جهانی میگذارد.
در این نمایشگاه جدیدترین و متنوع ترین نوآوری ها را در زمینه ی خانگی عرضه کرده و یکی از صنعت ها محسوب شده که هر ساله بازرگانان و توریست های تور اروپا نیز برای دیدن و حضور در این نمایشگاه می آیند . در این نمایشگاه کارگاه های آموزشی زیادی برگزار شده که همراه سخنان آموزنده ای همراه است . این نمایشگاه فرصتی را برای نسل جدید ایجاد کرده که در رقابت های بین المللی میتوان با شرکت های بین المللی تبادل داشت.
یکی از مواردی که در این نمایشگاه عرضه میشود منسوجات خانگی است که طراحان داخلی میتوانند با حضور در این مکان از راهکارها و ابداعاتی که میبینند در کار خود به کار ببندند . از طراحی های سرویس خواب، حمام و استخر و رومیزی و … که با استقبال زیادی روبرو شده و هرساله گردشگران تور لحظه آخری اروپا را به آلمان میکشاند در این نمایشگاه با چندین سالن بزرگ با طراحی مدرن به استقبال بازدیدگنندگان میرود..در ضمن شما علاقه مندان به دریافت اطلاعات بیشتر در مورد انواع تور لحظه آخری می توانید به بخش مورد نظر آن رد سایت مراجعه نمایید.
در این نمایشگاه از ۱۳۰ کشور حضور پیدا میکنند و ارتباطات کاری خود را بسط میدهند و میتوانند قراردادهای کاری ببندند تا به بازارهای جهانی دسترسی پیدا کنند . با گرفتن قیمت تور اروپا و یا تور آلمان میتوان به این نمایشگاه آمد و گردشگران از آن بازدید کنند.
در زمینه های مختلف لوازم خانگی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
لوازم داخلی: پارچه ها مبل و چرم، بالش تزئینی، چرم مصنوعی دست ساز
دیوار: دیوارپوش ها، کاغذ دیواری ها، رنگ لعاب، تزئینات دیواری
کف : کف پوش هاف موکت، فرش های سایز کوچک و پادری
پنجره : پارچه های تزئینی برای پرده، لوازم جانبی پردهف کیله پرده ، ریل کشویی
نمایشگاه گل و گیاه در فرانسه:
هر ساله نمایشگاهی برای علاقمندان به حوزه ی گیاه و گل برپا میشود که به تولید کننده بذر، نهال و … محصولات خود را عرضه میکنند .همچنین از ماشین آلات برتر کشاورزی را معرفی میکنند همینطور نحصولات محافظتی گیاهان را، بسته بندی ها و …
در این نمایشگاه در حیطه ی کشاورزی به بحث پرداخته که در زمینه ی مدیریت پسماند و بازیافت و آزمایشگاه و محصولات گیاهی ارائه شده.
در این نمایشگاه گیاهان دارویی و معطر و میوه های متنوع را به نمایش میگذارند و بازدیدکنندگان و گردشگران زیادی را از تور اروپا به خود جذب کرده . آخرین فناوری های روز دنیا را در غرفه ها برای پیشرفت در فرصتهای تجاری وسیعی با تجهیزات و خدمات جدید در تولید گیاهان نمایش میدهد.
در این نمایشگاه تولیدکنندگان میوه جاتف کارخانجات آبمیوه گیری، گیاهان، درختکاری ها، گل کارها و تولید کنندگان گیاهان دارویی حضور پیدا میکنند . و با ارائه دادن کنفرانس های جذاب در چارچوب همایشی برای ارائه دادن اطلاعات در صنعت پرورش گل و گیاه و نوآوری های جهانی میپردازند.
در وسعتی به اندازه ۳۰۰۰۰متر مربع با ۱۵۰۰ برند برتر دنیا برقرار شده و هرساله ۲۱۰۰۰بازدیدکننده بین المللی را با تور اروپا و تور فرانسه به خود اختصاص داده.
از جمله مواردی که در بخش های این نمایشگاه به نمایش گذاشته میشود :
میوه و سبزیجات : کاشت بذر، موارد سمپاشی، بسته بندی محصول، هرس کردن، گلخانه، باغبانی و نگهداری
انگورها: میوه ی انگور را در تنوع زیادی کاشت، هرس، روش نگهداری از آن ، ذخیره سازی کردن، بسته بندی ها، برداشت کردن
بذرها : جوانه ها و نهال ها، کشت و محافظت کردن ، سم پاشی ها، بسته بندی ها
در این نمایشگاه گیاهان دارویی و معطر و ارانیک عرضه شده .
نمایشگاه بین المللی ورزش اسب سواری:
در این نمایشگاه به علاقمندان اسب سوار اهمیت داده شده و ۲۲ سال است که این نمایشگاه هر ساله برای علاقمندان و گردشگران تور اروپا برگزار میشود که فرصتی برای بالا بردن نوآوری های مسائل اسب سواری و لوازم ورزشی در پرورش اسب ها و نگهداری آن ها فرصتی میدهد.
آخرین روش ها و متدهای پرورش اسب، اصطبل ها، تجهیزات رفاهی و نگهداری اسب ها در تعلیم و تربیت ایده ها و نوآوری هایی برای افراد در زمینه های پرش و مسابقات در سمینارها نمایش داده شده . روش های اسب سواری اروپایی ، غربی، اسپانیایی و مهارت های آن برای بازدیدکنندگان نمایش داده میشود.
استانبول پایتخت این کشور است و علاوه بر اینکه مدرن ترین شهر ترکیه به شمار می رود ،از نظر استراتژیکی نیز بسیار مهم و حائز اهمت است زیرا این شهر در کنار دریای مرمره قرار دارد.همچنین تنگه ای به نام بسفر از استانبل می گذرد.این تنگه از آن جهت مهم است که دریای مرمره را به دریای سیاه متصل میکند.این کشور وسعتی در حدود ۱۵۳۹ کیلومتر مربع دارد.وجود دریای سیاه و دریای خزر به توسعه گردشگری ترکیه کمک ویژه ای کرده است و باعث ایجاد پوشش گیاهی وسیع و متنوع در سراسر این کشور شده است.دوستان و عزیزان علاقه مند به دریافت اطلاعات تور لحظه آخری نیز می توانند موارد جالبی را از این بخش دریافت نمایند.
منطقه تکسیم استانبول:
این منطقه ازمناطق مهم و پر رونق در تور ترکیه است زیرا درست در قلب استانبول قرار دارد.این منطقه از آن جهت مهم به شمار می رود زیرا اولا در قسمت اروپایی ترکیه قرار دارد و توریستان اروپایی زیادی به آنجا می روند.ثانیا چون این منطقه در مجاورت میدان تکسیم در خیابان استقلال و بی اوگلو قرار دارد و مراکز خرید و رستوران ها و هتل های معروف زیادی در آنجا وجود دارند.بد نیست بدانید که این منطقه تا این حد برای صنعت توریسم ترکیه مهم و حیاتی است که روزانه سه میلیون نفر از آنجا عبور می کنند.
منطقه آکساری استانبول:
این منطقه در مجاورت منطقه لا له لی قرار دارد.در منطقه آکساری ترکیه شما با کوچه ها و پس کوچه های قدیمی مواجه خواهید شد که دست به ترکیب و ساختارشان زده نشده است.اما هتل ها و رستوران های مجللی نیز در آنجا بنا کرده اند.این منطقه یکی از مراکز اصلی تولید و همینطور پخش کیف و کفش در تکیه می باشد.اگرچه گردشگری و تور لحظه آخری ترکیه چندان ارتباطی با مراکز تولیدی ندارد ولی اگر شغلتان در راستای تولیدات این منطقه باشد بد نیست سری به انجا بزنید.منطقه آکساری را قطب تولید و کفش استانبول و حتی کل ترکیه می دانند.
منطقه لاله لی استانبول:
این منطقه را قطعا می توان جز مناطق شلوغ ترکیه به حساب آورد زیرا کسانی که توان مالی چندان بالایی ندارند ،بیشتر برای گردشگری
ترکیه یا بهتر است بگوییم گردشگری استانبول به این منطقه می آیند زیرا هتل ها و رستوران های آن بسیار ارزان تر از سایر جاهای استانبول است.
منطقه بشیکتاش:
از نظر موقعیت جغرافیایی این منطقه در جنوب تنگه بسفر قرار دارد و از شلوغ ترین ،پر رونق ترین و البته قدیمی ترین مناطق استانبول به حساب مب آید.
منطقه سلطان احمد استانبول:
این منطقه نیز مانند بسیاری دیگر ،از قدیمی ترین مناطق ترکیه محسوب می شود.غالبا کسانی که به آثار تاریخی علاقه زیادی دارند در یکی از هتل های موجود در این منطقه اقامت می کنند تا بتوانند به از تور گردشگری در تور ترکیه خود بیشترین لذت را ببرند.نام این منطقه برگرفته شده از نام یکی از مساجد ترکیه می باشد.مسجد سلطان احمد به دلیل آنکه در ساختارش از رنگ آبی استفاده شده است ،به مسجد کبود نیز مشهور است.در مورد داستان ساختن این نکات و روایت های بسیاری گفته شده است.گفته شده است که زمانی که سلطان احمد به معمار خود دستور ساخت این مسجد را داد ،معمار یک کلمه را اشتباهی شنیده است و همین باعث شد تا فکر کند که منظور شاه این بوده که ۶ مناره برای آن بسازد در نتیجه پس از تمام شدن مراحل ساخت آن ،بسیاری از عرفا شکوه و شکایت کردند که تنها مسجد کعبه است که شش مناره دارد و این مسجد نباید این تعداد مناره داشته باشد درنتیجه شاه هزینه ساخت یک مناره را در مسجد کعبه پرداخت کرد تا مسجد کعبه یک مناره از مسجد سلطان احمد بیشتر داشته باشد.
محله فیندیک زاده استانبول:
این محله هم از مناطق گردشگری تور ترکیه و از شلوغ ترین محله های استانبول است.کافه ها ،رستوران ها و مراکز خرید در این منطقه تا دیر هنگام باز هستند و رونق این محله تا نیمه شب ادامه دارد.
اگر برای سفر به ترکیه تور استانبول را انتخاب کرده اید باید بگوییم که اصلا در انتخاب خود شک نکنید چرا که یکی از زیباترین شهر های ترکیه را برای سفر خود برگزیده اید.زمانیکه وارد فرودگاه اتاتورک در استانبول می شوید اولین چیزی که خیلی جلب توجه می کند قطعا پرچم های پر شمار و قرمز رنگ ترکیه است.شاید در نگاه اول به نظر برسد که گویی در شهر جشنی بر پا است که این همه پرچم در همه جای ان قرار گرفته است. اما این پرچ ها و آذین ها در واقع به خاطر تعصب شدید ترک ها به آتاتورک و ملیتشان است که باعث شده همیشه فضای شهر به گونه ای باشد که گویی در آن جشن و سرور بر پا است.
فرودگاه آتاتورک در خارج از شهر و در فاصله ۲۰ کیلومتری آن واقع شده است.اگر پول برایتان مهم نیست می توانید مسیر فرودگاه تا شهر را با تاکسی بروید .باید بدانید که کرایه ها در تریکه و مخصوصا در این مسیر کمی گران است و اگر می خواهید صرفه جویی کنید می توانید همین مسیر را با مترو و یا اتوبوس طی نمایید.از فرودگاه تا اولین ایستگاه مترو حدودا ۱۰ دقیقه پیاده روی باید داشته باشید و ارگ حوصله این کار را دارید پیشنهاد می کنیم حتما با مترو به سمت شهر بروید.
در این بخش ما سعی کرده ایم تا اطلاعات کاملی درباره انواع تور استانبول و همچنین قیمت تور استانبول برای شما قرار دهیم.در ضمن می توانید اگر به دنبال تور لحظه آخری استانبول نیز هستید از همین بخش اطلاعات لازم را دریافت نمایید.معمولا افرادی که به دنبال سفری ارزان تر هستند از تور لحظه آخری استفاده می کنند.
همچنین می توانید در مجموعه تور گردشگری توریسم تور اطلاعات کامل و جامعی درباره انواع تورهای زیر بیابید :
تور ازمیر
عزیزانی که به دنبال تور ترکیه ۹۵ هستند نیز کافیست به بخش مربوط به ان که در سایت قرار داده ایم مراجعه و از همین الان بهترین تور را برای خود رزرو نمایند.
سالانه بیش از پنج میلیون نفر با هدف گردشگری پاتایا ،راهی این شهر میشوند.
از تفریحات رایج در پاتایا می توان به موج سواری ،غواصی ،شنا ،جت اسکی ،اسکی روی آب ،قایق سواری و …نام برد.
اکنون به برخی از مکانهای گردشگری قیمت تور تایلند اشاره می کنیم:
شو دیدنی الکازار یکی از چیزهایی است که از محبوبیت بسیار زیادی برخوردار است.این شو که در هر رو سه بار به نمایش در خواهد آمد ،رقص های محلی سنت های گونانگون را به نمایش می گذارد.در این شو بسیار زیبا ،مجریان و عواملی فنی و پشت صحنه آن از بهترین نور پردازی ها استفاده کرده اند به طوری که چشم همگان را به سمت خود خیره خواهد کرد.لباس های گران قیمت و رقصنده های خوش اندام و زیبا جذابیت این شو را دوبرابر کرده است.سیستم های صوتی به کار رفته در آن نیز از جدیدترین سیستم های روز دنیا می باشند.این شو یکی از بهترین و جذابترین جاذبه های گردشگری تور تایلند است.پس از آنکه هنرمندان لباس ، رقص و در برخی موارد گویش یک مملکت را به نمایش گذاشتند ،پردا ها کشیده خواهند شد و در کوتاه ترین زمان ممکن دکور برای سنت مملکت بعد آماده خواهد شد و هنرمندان پس از مدتی کوتاه با لباسی جدید و متناسب با آن کشور مجددا به روی صحنه خواهند آمد.
کاباره آلکازار بیش از ۲۰ سال است که در زمینه جذب توریست فعالیت می کند و در این راه نیز موفقیت ویژه ای داشته است.
مینی سیام:
مینی سیام یکی دیگر از جاذبه های توریستی پاتایا می باشد که تقریبا در مرکز پاتایا قرار دارد.در این مکان ماکت هایی از آثار مهم تاریخی و تور لحظه آخری تایلند و جهان قرار داده شده است.از جمله آن ها میتوان به برج ایفل اشاره کرد.مینی سیام را میتوان پس از نمونه ی مشابه موجود در هلند و تایوان ،سومین مجموعه مینیاتوری آثار تاریخی دانست. که در آن بیش از ۱۰۰ اثر را به نمایش گذاشته اند.نمونه هایی مانند معابد معروف تایلند مانند معبد بودای زمردین ،تخت جمشید ،برج کج پیزا ،مجسمه آزادی و …
نام این مجموعه از آنجا گرفته شده است که در قدیم نام کشور تایلند ،هزار معبد بوده است و آن سیام می خواندند.نام مینی سیام به معنی سیام کوچک و مجموعه مینیاتوری می باشد.
باغ استوایی نانگ نوچ :
این باغ در فاصله ۱۸ کیلومتری جنوب شهر پاتایا قرار دارد.در این باغ انواع و اقسام پوشش های گیاهی و درخت های متفاوت وجود دارد که هر کدام مختص به کشور خاصی می باشد.گیاهان تزئین شده ،نخل های زیبا و گل های ارکیده از جمله پوشش های گیاهی این باغ به شمار می رود.علاوه بر آن همه روزه در این باغ شو فیل ها نمایش داده می شود.وجود خانه های سنتی تور تایلند جذابیت این باغ را دوچندان کرده است.
دنیای زیر آب:
یکی دیگر از جاذبه های گردشگری پاتایا مکانی به نام دنیای زیر آب است.این مکان که در جنوب شهر توریستی پاتایا قرار دارد ،دارای بزرگترین و مجهزترین آکواریوم آسیا می باشد و از بهترین جاذبه های گردشگری آسیا و حتی دنیا به شمار می رود.در این آکواریوم موجودات زیبا و جالبی وجود دارد که تعداد آنها به ۴۰۰۰ موجود آبزی میرسد.تنوع این جانوران بسیار زیاد می باشد.این آکواریوم تا ۲۰۰ نوع متنوع از موجودات دریایی را در خود جای داده است.آکواریوم پاتایا یکی از جاذبه هایی است که با دیدن آن گذر زمان را حس نمیکنید.طول این آکواریوم ۱۰۰ متر است که شکلی استوانه ای دارد.
جزیره مرجان:
این جزیره در فاصله هفت کیلومتری پاتایا قرار دارد.سفرهای یک روزه این جزیره برای هر فردی میتواند جالب و جذاب باشد.سواحل آن دارای شن های سفیدی است که جلوه خاصی به آن بخشیده است.اینها همه بخشی از جاذبه های گردشگری پاتایا محسوب می شودند.کشور تایلند بر روی صنعت گردشگری انرژی و هزینه زیادی کرده است و به خوبی توانسته از آن بهره ببرد.
هتل های گردشگری پاتایا را عموتا در یکی از دو خیابان اصلی شهر می سازند.همانند سایر هتل های جهان ،در تور پاتایا نیز هتل ها درجه بندی هستند.درجه بندی آنها از ارزان ترین تا گرانترینشان به این ترتیب است که:
ارزان ترین و کم امکانات ترین آنها مسافرخانه ها هستند و برای کسانی که قصد صرفه جویی دارند و یا دارایی اندکی دارند مناسب است.در درجه بعد هتل های درجه دوهستند که ارزان ترین هستند.این نوع هتل ها از مسافرخانه ها لوکس تر هستند و امکانات بیشتری به مشتریان خود می دهند.پس از آن هتل های سه ستاره و سپس چهار ستاره و پنج ستاره و بوتیک هتل برای افرادی که قصد دارند از سفر خود بیشتر لذت ببرند وجود دارند.افرادی که قصد گردشگری در تور لحظه آخری پاتایا را دارند بهتر است قبل از سفر از انواع هتل با امکانات و قیمتشان باخبر باشند.در ضمن شما علاقه مندان به دریافت آخرین اطلاعات درباره تور لحظه آخری سایر کشورها به بخش مربوطه به آن مراجعه نمایید.
گذشته از با کلاس بودن هتل ها ،آنها در نوع خدماتی که به مشتریانشان می دهند نیز با هم متفاوتند.برخی غیر از اقامت هیچ گونه خدماتی به فرد نمیدهند.برخی علاوه بر اقامت به صبحانه یا بی بی را نیز متقبل می شوند.نوع گرانتر آنها اقامت به همراه یک وعده غذایی شام یا نهار یا هاف برد یا اچ بی را در اختیار مسافر قرار خواهند داد.برخی هتل ها نیز اقامت به همراه سه وعده غذایی صبحانه ،نهار و شام یا فول بورد را به مشتریان خود عرضه می دارد.ولی باید توجه داشته باشید که اگر قصد دارید صرفا برای گردشگری و قیمت تور پاتایا به آنجا بروید بهتر است یکی از هتل های ارزان را انتخاب کنید زیرا غذاهایی که در هتل ها ارائه می شوند غذاهای بین المللی هستنند و ذائقه هر فرد ایرانی آنها سازگار نیست.اگر شما هم جز آن دسته از افرادی هستید که تنها غذاهای ایرانی را می پسندید و در مقابل امتحان غذاهای جدید مقاومت می کنید ،بهتر است پولتان را صرف هتل های گران پاتایا نکنید و به هتل های ارزان تر قانع شوید.
اکنون به آشنایی بیشتر با برخی از هتل های تور پاتایا خواهیم پرداخت:
هتل پیادا رزیدنس پاتایا:
از امکانات این هتل می تواند به استخری زیبا اشاره کرد که مخصوص آفتاب گرفتن ساخته شده.این استخر به صورت روباز ساخته شده و ظاهری باشکوه دارد.خدماتی همچون ماساژ درمانی از دیگر مزیت های این هتل به شمار میرود.وجود اینترنت و پارکینگ رایگان رفاه مشتریان را افزایش داده است.همچنین این هتل دارای باغی مجلل است.از امکانات داخل اتاق ها هم میتوان به چای ساز ،یخچال ،حمام با کلیه لوازم بهداشتی به علاوه تلویزیون صفحه تخت.هیچ کدام از مشتریان نمیتوانند حیوانات خانگی خود را وارد این هتل کنند زیرا ورود حیوانات به این هتل ممنونع می باشد.این هتل یکی از هتل های سه ستاره پاتایا می باشد.
هتل پول من جی در تور پاتایا:
یک هتل پنج ستاره بسیار شیک با امکانات جالب از جمله وجود دو استخر روباز جهت آفتاب گرفتن ،اتاقی مخصوص برای بازی کودکان ،خدمات ماساژ درمانی ،یک باشگاه بدنسازی با همه امکانات ،اینترنت و پارکینگ رایگان ،رستورانی با غذاهای بین المللی.علاوه بر امکانات یاد شده در این هتل کلاس هایی موجود است که هر کس در صورت تمایل و با توجه به سلیقه خود می تواند در آنها شرکت نماید.توصیه ما به شما این است که اگر برای گردشگری تور پاتایا به این شهر سفر کردید از تمامی امکانات نهایت استفاده را ببرید.کلاس هایی که در این هتل وجو دارند ،عبارتند از کلاس های نقاشی سنتی تایلند ،طراحی بر روی پارچه و یوگا.
در طراحی و ساخت این هتل سعی بر آن بوده تا با ایجاد پنجره های بزرگ ،تا حد امکان از نور طبیعی استفاده شود.از آنجا که پیریزی این گونه هتل ها بسیار قوی و مستحکم است ،دیوارهای حامل در نها نقش کمتری دارند و به جای آنها از پنجره های بزرگ استفاده شده تا علاوه بر تامیین نور مورد نیاز به افراد این امکان را بدهند تا از مناظر بیرون از هتل نیز لذت ببرند.از دیگر مزیت های این هتل این است که فاصله بسیار کمی با شهر بانکوک (پایتخت تایلند ) دارد.فاصله ای کوتاه به اندازه تنها ۳۰ دقیقه.
شایدبسیار شنیده باشید که آسمان دبی بسیار باشکوه است و آنرا به یکی از بزرگترین سرمایه های جذب توریست برایتور دبی کرده باشد. برج هایی که سر به آسمان میکشند و دارای شهرت جهانی از نظر طراحی و معماری هستند . یکی از بلندترین آسمان خراش جهان در این شهر واقع شده .
مساجد و اماکن مذهبی در این شهر واقع است که مسجد جمیرا که بسیار زیبا و دیدنی است در تور گردشگری آن شرکت کرد.
برج دبی:
از معروفترین بناهای تاریخی و دیدنی گردشگری در تور دبی بوده که یکی از مرتفع ترین برج های جهان به شمار آمده. ظاهر این برج به صورت موشکی با ارتفاع ۸۰۰متر است . یکی از مراکز پربازدید مسافران تور گردشگری امارات این برج است که در ساخت آن ۴بیلیون دلار هزینه شده است. از نظر جغرافیایی این برج در مرکز شهر واقع شده که به شدت شلوغ و فعال بوده.
مسجد بزرگ دبی:
این مساجد با اوایل ساخت سهر دبی بنا شده که دارای محیط و بنایی زیبا و قابل دیدن است و دارای ارزش زیادی بوده و به جای مسجدی که در دهه های قبلی تخریب شده بنا گشته که با دارا بودن ۵۴گنبد و یک مناره با ارتفاع ۷۰متر احداث شده.
مسجد جمیرا:
گردشگران و افراد غیر مسلمان نیز میتوانند به دیدن این بنای تاریخی بپردازند و اجازه ی ورود دارند که برای آنها بسیار جذاب است . مسجد جمیرا یکی از معروف ترین مسجد های بنای تاریخی و قیمت تور دبی به شمار آمده که در سال ۱۹۷۰ با ۲ مناره ساخته شده. بعد از غروب آفتاب نورپردازی میشود
جزایر نخل برای تور لحظه آخری دبی:
یکی از جزایر معروف گردشگری امارات را جزیره نخل گویند. که بجز آن سه جزیره مصنوعی نیز وجود داشته با نام های نخلجبل علی، نخل جمیرا، نخل دیره که یکی از زیباترین سازه های گردشگری در تور دبی محسوب شد و به عنوان سازه ی گردشگری خاص برای جذب توریست به گردشگری رونق دهد. این جزایر با دارا بودن ۵۰۰ کیلومتر ساحل شنی در خود آپارتمان، پارک آبی، مراکز خرید، رستو.ران های زیادی هستند.
* بناهای تاریخی در هر کشور نشان دهنده ی اصالت تاریخی آن کشور به حساب آمده که بسیار مور توجه قرار میگیرد.شما برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه تور لحظه آخری دیگر کشورهای توریستی می توانید به بخش مربوطه به آن در سایت مراجعه نمایید.
قلعه عجمان
یکی از آثار باستانی امارات قلعه باستانی عجمان است که برای ترمیم موزه بنا شد که اشیا باستانی که پیدا میشد در آن نگهداری گردد . موزه عجمان یکی از معروف ترین موزه ها به شمار آمده که دو بخش در آن وجود داشته یک نوع آثار باستانی و اشیای قدیمی و دیگری معرفی شیوه اجتماعی گذشتگان که آن را به یکی از موزه های بین المللی میراث فرهنگی امارات تبدیل کرده.
قلعه ام القیوین:
آثار تاریخی شهر ام القیوین در گردشگری کشور امارات است که در اوایل قرن اول میلادی که توسط باستان شناسان عراقی کشف شد که از از انگلستان، بلژیک، فرانسه، دانمارک به کاوشگری پرداختند. که چند ساختمان زیر خاکی را کشف کردند .
در همین دوره بود که قلعه آل علی کشف شد که بعد از ترمیم کردن آن به یکی از بناهای پربازدید تور گردشگری امارات قرار گرفت که این قلعه را بعدا به موزه القوین تبدیل کردند
راس الخیمه
یکی از قدیمی ترین مکان های تاریخی امارات راس الخیمه است که توسط باستان شناسان انگلیسی در سال ۱۹۶۸کشف شد که بعدا به یکی از موزه ها تبدیل شد.
پارک آبی آتلانتیس یکی از جذابیت های تور دبی برای شما:
این پارک آبی در محوطه ی هتل معروف آتلانتیس با مساحت ۱۶۰۰۰۰متر مربعی که مجهز به وسایل بازی و تفریحی متنوعی است مانند سرسره های ابی بلند و تیوپ هایی برای سواری افراد، حوضچه هایی موج دار برای شنا، زمین های بازی مخصوصی برای کودکان، و سواحل اختصاصی از امکانات هیجان انگیز این پارک آبی است که با دلفین ها و ماهی هایی زینتی با تونل شیشه ای برای کوسه ماهی ها مجهز شده که درون حوضچه های آن میتوان با دلفین ها بازی کرد و در یک روز میتوانید خاطره ای رویایی را تجربه کنید.
اگر با تور گردشگری به امارات در هتل آتلانتیس اتاق رزرو کرده باشید میتوانید به صورت نامحدود از این پارک آبی استفاده کنید و بدون دادن ورودی به بازی در این پارک آبی بروید . این هتل از ۱۶ رستوران و تریا و کافه با انواع غذاها و خوراک های متنوع دارابوده .یکی از تفریحات معروف تور گردشگری امارات پارک آبی آکواونچر است که بیشتر به پارک آبی اتلانتیس شهرت دارد .
فرانسه کشوری توسعه افته است که هر ساله تعداد بسیار زیادی از توریست های دنیا را به سمت خود جذب می کند.این کشور نسبتا پهناور جز یکی از سه کشوری است که در مجاورت دریای مدیترانه و همینطور اقیانوس اطلس قرار دارد.سواحل زیبا و با شکوه موجود در آن باعث ایجاد آب و هوایی معتدل و گرم شده است.و راه را برای گردشگری فرانسه باز کرده است.
این کشور از وسعت زیادی برخوردار است به طوری که سومین کشور وسیع در کل قاره اروپا و بزرگترین کشور در میان کشورهای عضو اتحادیه اروپا و کشورهای اروپای غربی به حساب می آید.
قانونمندی و مقرراتی بودن فرانسویان در کل دنیا نظیر ندارد.مسلما گردشگری تور فرانسه یکی از بهترین و جذاب ترین گردشهایی است که یک نفر می تواند تجربه کند.بر طبق همه پرسی که در ۴ اکتبر ۱۹۵۸ صورت گرفت ،قانون اساسی فرانسه به شکل امروزی به رسمیت درآمد.اصلی ترین چیزی که در این کشور به مرحله تصویب و اجرا درآمد این بود که بنایقیمت تور فرانسه را بر یک کشور دموکرات طلب و سکولار پایه ریزی کنند.و مردم در تعیین حاکمیت آن نقش صد در صد را دارند.
پس از آنکه دوران قرون وسطی در اروپا به اتمام رسید ،فرانسه شروع به پیشرفت فوق العاده ای کرد به طوری که در نواحی مختلف دارای مستعمره هایی شد.این اتفاق در قرون ۱۹ و ۲۰ میلادی افتاد.پس از آن هم صنعت تور فرانسههمواره رو به پیشرفت بوده است.در سایت بخشی را به عنوان تور لحظه آخری نیز قرار داده ایم که می توانید از آن بخش اطلاعات لازم را در مورد سایر تور های لحظه آخری بدست آورید.
به طوری که این کشور را مهد فرهنگ مدرن و امروزی جهان می دانند.این کشور هنرمندان و اندیشمندان زیادی را پرورش داده است.به طور کلی این کشور در ایجاد برخی هنرها ،اندیشه ها و پیشرفت در بسیاری از زمینه ها نقش ویژه ای داشته است.در اواخر دوره قرون وسطی و زمانی که تمامی کشورهای اروپایی در جهل و فریب خود به سر می بردند ،در تور لحظه آخری فرانسه آتشی در زیر خاکستر شعله ور شد.اندیشمندان و افراد کارآمد از جاهای مختلف به این کشور کشیده شدند و در زمینه های مختلف از جمله زمینه های علمی ،فرهنگی و هنری مشغول فعالیت بودند تا فرهنگ نوین و امروزی را بنا نهند.کشوری همچون فرانسه که از لحاظ صنعتی بسیار پیشرفته است ،از لحاظ فرهنگی و هنری خدمتی بی نظر به دنیا کرده است و دارای قدمتی طولانی نیز می باشد باید هم در رده کشورهای توریستی و توسعه یافته قرار بگیرد.آثار تاریخی در فرانسه به اندازه ای زیااد است که گردشگری فرانسه این روزها حتی برای ساکنین سایر کشورهای اروپایی لذت بخش است.این کشور را می توان در کل دنیا چهارمین کشوری دانست که بیشترین آثار تاریخی ثبت شده در یونسکو را دارد.شاید به همین دلیل باشد که سالانه جمعیتی در حدود ۸۳ میلیون نفر برای دیدن بناهای تاریخی ،موزه ها ،کاخ ها ،کلیساها و … به آنجا می روند.
این کشور اروپایی جز کشورهایی است که همه جوره از بهترین های دنیاست.از لحاظ بودجه نظامی رتبه پنجم در جهان را دارد و از نظر دارا بودن ذخایر هسته ای رتبه سوم دنیا را به خود اختصاص داده ست.علاوه بر آن به دلیل وجود گردشگران و توریستان بسیاری که به این کشور می آیند ،بازار قیمت تور فرانسه از رونق بسیار خوبی برخوردار است به همین دلیل هم تور فرانسه از نظر قدرت اقتصادی توانا شده است به طوری که پنجمین اقتصاد دنیا محسوب می شود.وباز بودن اقتصاد در این کشور از جمله دلایل موثر در گردشگری فرانسه است.از لحاظ قدرت خرید برابر ،این کشور رتبه هفتم دنیا را دارد و این به آن معنی است که اختلاف طبقاتی در آنجا بسیار پایین است و قریبا همه افراد جامعه از درآمد یکسان و همچنین قدرت خرید یکسانی برخوردار هستند.
فرانسه کشوری است که در زمینه استانداردهای بین المللی بسیار کوشا بوده است.این کشور برای مردم خود استانداردهای بالایی از سلامت ،امید به زندگی ،تحصیلات ،آزادی و … را قرار داده است و علاوه بر آن در بالا بردن استانداردها بین المللی در بسیاری از زمینه ها موثر بوده است.این کشور از لحاظ سیاسی نیز کشوری قدرتمند است و یکی از موسسان سازمان ملل متحد است و یکی از پنج عضو دائم در شورای امنیت سازمان ملل متحد است.این ها عواملی بودند که گردشگری فرانسه را رونق بخشیده اند و آن را جذاب کرده اند.این کشور همواره از کشورهای جذاب و دیدنی به حساب می آمده و به دلیل نزدیکی به دیای مدیترانه و اقیانوس اطلس آب و هوایی گرم دارد.
کشور اسپانیا از جمله کشورهای زیبای اروپا می باشد و هر ساله متوجه خیل عظیمی از توریست و گردشگران مختلف می باشد .این کشور دارای فرهنگ جالب و آثار باستانی و جاذبه های گردشگری فراوانی می باشد که آن را در بین کشورهای دیگر اروپا و کل جهان متمایز کرده است.
پایتخت کشور اسپانیا ،بارسلون می باشد که پر جمعیت ترین شهر این کشور محسوب می شود.قدمت این شهر گردشگری و تاریخی به ۲۰۰۰ سال پیش برمیگردد.بارسلون ،شهری ست ساحلی که در شمال شرق دریای مدیترانه واقع شده است.این شهر علاوه بر جاذبه های گردشگری و توریستی ،جاذبه های دیگری دارد که این کشور را در این زمینه ها منحصر به فرد کرده است. این زمینه ها عبارتند از ؛هنر –ورزش –فوتبال-تجارت-رسانه-آموزش-تحصیلات.
اسپانیا پس از کشورهایی مثل پاریس و لندن در اروپا از برجسته ترین کشورهای توریستی اروپا مطرح شده است.اطراف این شهر با رودخانه و دریا محاطه شده است و به همین علت آن را شهر ساحلی نامیده بودند.
این شهر یکی از شهرهای امپراطوری رم محسوب می شده است.و به عنوان یک شهر تاریخی محسوب می شود.شهر بارسلون آب و هوای فوق العاده خوبی دارد که در زمستان ها دارای هوای معتدل و تابستان آن خشک می باشد و به عبارتی چهار فصل نیز می باشد.بارسلون دارای ۶۸ پارک می باشد که از انواع مختلفی چون ؛پارک طبیعی و گیاه شناسی و معمولی و جنگلی است و انواع سواحل و موزه ها و کلیسا ها و ساختارهای معماری جالب و منحصر به فردی دارد که همواره شاهد گر شگران زیادی است.شما با تور اسپانیا می توانید این کشور را بهتر از قبل بشناسید.اگر می خواهید درباره قیمت تور اسپانیا نیز اطلاعاتی داشته باشید به بخش مربوط به آن که در سایت قرار داده ایم مراجعه نمایید.دوستان عزیزی که به دنبال اطلاعات کامل تری درباره تور لحظه آخری سایر کشورهای دیگر هستند می توانند به بخش مربوطه مراجعه نمایند.
تعدادی از جاذبه های گردشگری را در زیر به توضیح و تفصیل خواهیم پرداخت:
۱-کلیسای ساگرادا فامیلیا:این کلیسا یکی از مشهورترین بناهای تاریخی تور اسپانیا میباشد که به دلیل داشتن معماری ممنحصرد به فردش گردشگران زیادی را جذب می کند.این کلیسای مشهور و معروف در شهر تاریخی بارسلون می باشد. نام این کلیسا عبارتند از “خانواده ی مقدس “می باشد.شروع ساخت این کلیسای ارزشمند از سال ۱۸۸۲ بود و در این سال ها از لحاظ معماری خیلی روی این ساختمان و اصول معماری آن کار کرده اند.گفته اند ساخت این بنا تا سال ۲۰۲۶ ادامه داشته است.ریزه کاری ها ی زیادی که این ساختمان داشته باعث مدت دار شدن ساخت آن می باشد.معمار این کلیسای زیبا و خاص توسط یک طراح معروف به نام آنتونیو گائودی دیزاین شد اما ایشان در حال حاضر در قید حیات نمی باشند و سالها پیش فوت شده است.۱۸ برج کوچک این ساختمان و کلیسا جزو زیباترین و نادر ترین معماری های دنیا می باشد که باعث می شوند کلیسا بلند تر نشان داده شود.در این کلیسا از مجسمه های زیبای مریم مقدس و مبلغان دین مسیحیت و حضرت عیسی و…. و مقدسان و نمادهای دین مسیحت در این کلیسا به چشم می خورد.شکل های هندسی و نشانه و سمبل های به کار رفته در نمای کلیسا از معماری های برتر این ساختمان می باشد.
دهکده ی پوبله ی اسپانیول:این مکان واقع در بارسلون یکی از پر طرفدارترین مکان ها از لحاظ جاذبه های تفریحی و گردشگری می باشد .در این دهکده موزه هایی با معماری زیبا دارد که در ساختمان های این دهکده ، موزه و فرهنگ و آداب و رسوم کشور اسپانیا موج می زند. این موزه نمایانگر اصالت و قدمت کشور اسپانیا می باشد.به خصوص رفتن به این مکان برای کسانی که سفر کاری دارند و یا کسانی که وقت زیادی برای گشتن و دیدن جاهای دیگر و مختلف اسپانیا را ندارند و می خواهند از طرفی اسپانیا را بهتر بشناسند و به خصوص کارگردانان و فیلم سازان و….،جای مناسبی است تا از فرهنگ و آداب و رسوم و اعتقادات و سنت ها و قدمت ها و نژادها و نوع و روش های زندگی در این کشور مطلع شوند و سطح آگاهی و ااطلاعات خود را از این طریق بالاتر ببرند و هم لحظات خوشی را برای خود تداعی کنند . صنایع دستی و صنعت هنر کشور اسپانی نیز در این دهکده به چشم می خورد.
موزه ی پیکاسو : یکی از موزه های برتر و دل نواز و معروف در کشور اسپاانیا که همانطور از اسمش پیداست از اثرات نقاش و هنرمند مشهور و معروفی چون پیکاسو در آن موجود است و بازدیدکنندگان و هنرمندان از اقصی نقاط کشور به این موزه ی بی نظیر با آثار تکرار نشدنی سر میزنند.بابلو پیکاسو از نقاشان و هنرمندان معروف و خلاق قرن بیستم می باشد که ساختمان ویژه ی آن بسیار مجذوب و منحصر به فرد است که زیبایی های این آثاراین هنر مند یکتا به چشم می خورد.در لین موزه به علاوه ی اثرات ویژه و همیشه تازه ی وی ،از سرگذشت و زندگی و نوع دید و هر چه که به وی مربوط می شود و حتی خاطرات او ،مشهود است وراهنما این موضوعات را بیان می دارد و تعریف می کنند که شما را از شخصیت و سبک زندگی و آمال و آرزوهایش بیشتر آشنا می کند. دوست صمیمی پیکاسو به نام “خائومه سابارتس”که وقتی این همه اثر های خارق العادخ و البته فوق العاده در منزل خود دیداو را بر این داشت که این پدیده ها را در مجموعه ای گرد آورد و انها را برای مردم دیگر به نمایش بگذارد.
باغ وحش بارسلون- ساختمان و بنای کازامیلا و آکواریوم زیبای شهر بارسلون از جاذبه های گردشگری این کشور می باشد که هر کدام جذابیت های ویژه ای دارند که آنها را برجسته ساخته است و گردشگران را از تمام نقاط کشور به سمت خود می کشاند.عزیزانی که به دنبال تور لحظه آخری اسپانیا هستند برایشان موارد خوبی را رد ظنر گرفته ایم.
رستوران های تور اسپانیا:
یکی از راه های جذب مشتری در رستوران های اسپانیا که خیلی جالب توجه است این است که کسانی که پول غذا ندارند می توانند به عنوان یکی از کارکنان آنجا مشغول به کار شود و کار کند بجای خدمه در رستوران.
مدتی بود در اسپانیا به دلیل رکورد اقصادی و ایجاد مشکلات اقتصادی در ناحیه ی کاتالونیای اسپانیا با توجه به کم شدن خدمه در این رستوران آنها نیاز شدید به خدمه داشتند و با داشتن مشتری هایی که توانایی خرید غذا از رستوران را ندارند آنها را بر این داشت که از افراد دارای توان مالی کم استفاده کنند تا هم نیاز آنها برای کمبود خدمه و نداشتن حقوق به خدمه و نیاز خود خدمه ی تازه که می آید در آنجا یا ظرف می شورد یا گارسن است و یا در آشپزی کارهای پیش پا افتاده انجام می دهد و هنوز این خود باعث فراهم آوردن غذاهای روزانه اش می شود.این پروژه کار مشترک این رستوران و چند مؤسسه ی خیریه ی دیگه می باشد.رییس رستوران یا مدیر آن ابراز داشت در این رستوران در ابتدا حتماً بالای چندین هزار تن آدم کار می کنند .ژولیا کنزالس از افرادی می باشد که به این نحو در این رستوران کار می کرد و می گفت من خیلی احساس خوبی داشتم و این کار جای پیشرفت دارد و با ادامه ی آن به جاهای بزرگ تری خواهیم رسید.
مدیر این ستوران در تور اسپانیا اظهار نمود: به دلیل اینکه فرد در اجتماع کار می کند بهتر می تواند وارد اجتماع شود و اینکه برای مرد و زن برابر بود که درآمدش خیلی عالی می باشد.که هر کدام در پی اعتماد به نفس از دست رفته اند چه مدیر و چه خدمه تازه کار که کار و موقعیت خود را به دست آورند.
اسپانیایی ها عادات غذایی خاصی دارند که آنها را ذکر می کنیم،وعده های اصلی در کشور اسپانیا دو وعده ی ناهار و شام می باشد که ناهار از ساعت دو ظهر تا چهار بعد از ظهر است و وعده ی شام از ساعت نه الی یازده شب . که اغلب آنها میان وعده ی زیادی دارند که مثلاً از ساعت پنج تا شش عصر یک غذای سبک مثل مرینا و بکودیلو (یک جور ساندویچ) همراه نوشیدنی گرم(مانند چای وقهوه و نسکافه و شیرو ….) را سرو می کنند. آنها برای صبحانه از مواد شیرین و قند دار استفاده می کنند ،اما لذیذ. صبحانه ی آنها مانند قهوه داغ،شکلات داغ،قهوه،نان جو و مربا و چوور را میل می کنند که چوور خمیر تکه تکه شده همراه شکر که آن را سرخ می کنند. آنها برای میان وعده ی خو د از غذاهای مغذی و پروتئین دار مانند غذاهای گوشتی و ماهی و سالاد و سبزی و میوه و انواع پنیر استفاده می کنند.
اما ما اسمی از چوور آوردیم این غذا ی سنتی که در بین اسپانیایی ها پرطرفدار است حتی در بین دست فروشان نیز فروخته می شود. و اما محتوی این غذا از تیکه های خمیر نان شیرینی را سرخ کرده و به صورت برشته میل می کنند.
یک نوع غذای پر طرفدار دیگر تاپاس می باشد،(tapas) نام دارد که معمولاًهم سرد است و هم گرم.این غذا یک نوع غذا ی اشتها اور برای آنها محسوب می شود که سرد آن از روغن زیتون و پنیر در آن تشکیل شده و نوع گرم آن مثل پاتیلی تاس که همان ماهی مرکب سرخ شده است.این غذای لذیذ را غالباً بعد از تمام شدن کار بین عصر تا شام به عنوان عصرانه سرو می کنند و یا در تعطیلات پایان هفته همراه ناهار میل می کنند و از غذاهای مورد پسند اسپانیایی ها می باشد که توریست های زیادی بابت این غذاها به این کشور جذب شده اند چرا که نظیر آنها را در کشورهای دیگر خیلی کم می توان یافت کرد که اگرم باشد به آن کیفیتی نیست که در اسپانیا پخت و درست می شود.هشت الی دوازده تاپاس در تور اسپانیا موجود است که هر کدام دارای مواد و اختراع جدید غذایی از اسپانیایی ها می باشد.
یکی دیگر از غذاهای خاص تور اسپانیا “سرانو” است که انها گوشت خوک را قسمت قسمت می کنند و به تکه های ریزی آن را تقیم کرده و به مدت دو هفته آن را در نمک غوطه ور می کنند و می خوابانند و بعد از دوهفته آن را در انواع غذاهای گوشتی و طبخی آن را می پزند .اینکار غذا را بسیار ترد و خوشمزه می کند.
و اما می رسیم به غذای “پائلا” این خوراک به صورت رایج در ناحیه ای به نام والنسیا سرو می شود. در این ناحیه معمولاً روز یکشنبه این غذا را میل می نمایند.سه مواد اصلی آن ؛برنج-زعفران-روغن زیتون است که در آن از ماد دیگر مانند ؛گوشت های دریایی که از جانوران دریایی می باشد.
اسپانیایی ها در خوردن غذا ها عادات های ویژه ای دارند که می توان به موارد زیر اشاره کرد:
استفاده از سالاد در فصول گرم –خوردن نان با غذا-شراب نوشیدن در همه ی وعده های غذایی-استفاده از میوه و لبنیات برای سرو دسر که غالباً از کیک و تارت برای دسر هم استفاده می کنند.
موزه های اسپانیا و نقش آنها در گردشگری تور اسپانیا:
اسپانیا کشوری است با سابقه و قدمتی بسیار زیاد و طبیعی است که موزهای جالب و پرمحتوایی داشته باشد.رد پای انسان تا ۱۰۰۰۰ سال پیش در کشور اسپانیا دیده شده است.
موزه پرادو مادرید:
این موزه که به دستور امپراطور چارلز سوم ساخته شده است ،برای ایجاد تغییر و اصلاحات فرهنگی بنا شده است.موزه پرادو در شهر مادرید پایتخت اسپانیا قرار دارد و از معتبرترین و مهمترین موزه های اسپانیا به شمار می رود و یکی از عوامل مهم گردشگری اسپانیا به شمار می رود.اهمیت این موزه از آن جهت است که آثار با ارزشی از هفتصد سال از تاریخ اسپانیا را در خود جای داده است.این آثار که متعلق به قرن دوازدهم تا نوزدهم میلادی می شود ،شامل آثاری همچون ۵۰۰۰ عدد نقاشی هنری ،۲۰۰۰ عدد تصویر چاپی ،۱۰۰۰ عدد سکه و مدال ،۷۰۰ هدد مجسمه بین قرن های ۱۲ تا ۱۹ میلادی و ۲۰۰ شئ تزئینی می باشد.
ساخت این موزه باشکوه چندین سال به طول انجامید ولی ارزشش را داشته است زیرا علاوه بر آنکه جز جاذبه های گردشگری تور اسپانیا به شمار می رود ،نشان دهنده عظمت و هنر دوست بودن کشور اسپانیا در طول تاریخ را نشان می دهد.فردی که این بنا را ساخته جوآن دی ویلانئوا نام داشته است.این معمار در طول زندگیش آثار زیادی را طراحی کرده است ولی موزه پرادو بزرگترین آنها به شمار می رود.به این موزه قله رفیع نئوکلاسیسیزم اسپانیایی نیز گفته می شود.
در ابتدا قرار بود این موزه تنها آثار نقاشان اسپانیایی را در خود جای دهد ولی با اضافه شدن آثاری بزرگ از نقاشانی چون رامبراند ،بوتیچلی ،فرانسیسکوگویا و …کاربرد این موزه به شکل امروزی در آمد.
موزه ملی هنر کاتالونیا بارسلونا:
این موزه از بناهای زیبا و باشکوه اسپانا است که در قدیم کاربرد دیگری داشت.این موزه در سال ۱۹۲۹ میلادی از این مکان برای برگزاری نمایشگاه داخلی و بین المللی استفاده می شده است و با طولانی شدن سن بنا ،تصمیم گرفته شد که آن را به موزه تبدیل کنند.این اتفاق در سال ۱۹۹۰ افتاد.از مزیت های این موزه این است که علاوه بر آنکه اشیا و وسایل جذاب و دیدنی بسیاری را در خود جای داده است ،خود بنا نیز از یبایی خاصی برخوردار است و یکی از جاذبه های گردشگری اسپانیا به شمار می رود.چیزی که این موزه را جذاب کرده است ،این است که در زمان های قدیم این موزه کاخ سلطنتی بوده و هر کسی اجازه ورود به آن را نداشته است ولی اکنون هر کسی که تمایل داشته باشد می تواند از آن دیدن کند.یککاخ می تواند چیزهای بسیار زیادی برای دیدن داشته باشد.این بنا در مقایسه با بناهای با شکوه امروزی نیز همچنان از کیفیت ساخت و زیبایی بسیاری برخوردار است.
موزه پیکاسو بارسلونا :
مسلما موزه ای مانند موزه پیکاسو در سراسر دنیا نظیر نخواهد داشت زیرا آثاری در آنا وجود دارد که هیچ کجا نیست.همانطور که از نام این موزه مشخص است ،در آنجا آثار پیکاسو به نمایش گذاشته شده است.پیکاسو نقاشی توانمند بود که یک اسپانیایی اصیل به شمار می رفت.بهترین مکان برای دیدن آثار این هنرمند اسپانیایی ،زادگاهش می باشد.این موزه از آنجا که برای تمامی نقاشان و دوست داران این هنر یک نمونه بی نظیر در سراسر دنیا م باشد ،تبدیل به یکی از قطب های گردشگری اسپانیا شده است و هنمندان و هنر دوستان زیادی را از سراسر دنیا به سمت خود می کشاند.
کلیسای ساگرادا فامیلیا:
کلیسای بسیار زیادی در دنیا هستند که به دلیل داشتن معماری خوب و خاص خود به شهرت رسیده اند.کلیسای ساگرادا فامیلیا اسپانیا هم یکی از آنهاست و البته تفاوت های با نمونه های مشابه دارد.آغاز طراحی و ساخت این موزه به سال ۱۸۸۲ باز میگردد.و جالب تر آنکه هنوز کار ساخت این موزه به طور کامل تمام نشده است.معماران و سازندگان آن در تلاشند تا جزئی ترین چیزها را در طرح پیاده کنند و بنایی خیره کننده به جهان ارائه دهند.نام این موزه به معنی خانواده مقدس است.زمان پایان ساخت و بهره برداری از این کلیسا را در سال ۲۰۲۶ تخمین زده اند.مشخص است با آنکه این بنا هنوز کاملا تکمیل نشده است ولی می تواند از جاذبه ها و محل های دیدنی برای گردشگری تور اسپانیا به شمار رود.و آنچه مسلم است این است که پس از پایان مراحل ساخت این موزه ،بازدید کنندگان زیادی از سراسر دنیا برای دیدن آن خواهند آمد.
این کشور دارای چندین گروه قومینی ازجله گروه آلمانی ،فوانسوی ،ایتالیایی-اسلونی که در بخش شمالی کشور قرار دارند و گروه ایتالیایی-آلبانیایی و ایتالیایی-یونانی که در بخش جنوبی کشورند ،می شود.
یکی از عوامل گردشگری تور ایتالیا مردم فهمیده آن است.می توان گفت تقریبا ۹۸% مردم ایتالیا با سواد هستند.در پی طرحی که در سال ۱۹۸۰ به تصویب رسید ،بیمه خدمات درمانی به وجود آمد و کلیه مراحل درمانی برای همه شهروندان رایگان شد.
ایتالیا کشور جالبی است.یک کشور با دو فرهنگ کاملا متفاوت است.این کشور هر ساله افراد بسیاری را جهت گردشگریتور ایتالیا سمت خود جذب میکند.یکی از مسائلی که در این کشور بسیار مهم است ،بحث شمال و جنوب کشور است.در نیمه شمالی کشور ما شاهد صنعتی پیشرفته و جامعه ای مدرن هستیم.امکانات رفاهی و مدرنیته در سمت شمال ایتالیا به دلیل نزدیک بودن با سایر کشورها اروپایی به شدت به چشم می خورد اما در مورد نیمه جنوبی آن اینگونه نیست.مناطق جنوبی ایتالیا کمی سنتی هستند و مردم آن پایبندی بیشتری به مذهب دارند.خانواده ها نقش و ساختاری متفاوت نسبت به شمال این کشور دارند و از انسجام بیشتری برخوردارند.به طور کلی آزادی در شمال ایتالیا بسیار بیشتر از جنوب آن است.همزیستی زن و مرد بدون ازدواج در شمال امری طبیعی است و مردم این منطقه چندان در قید مذهب نیستند.
مسئله تفاوت فرهنگ شمال و جنوب در قیمت تور ایتالیا به اندازه ای است که در برخی موارد نسبت به افراد جنوبی که در شمال دیده می شوند ،توهین می شود و به آنها با دید تمسخر نگاه می کنند.حتی شعارهایی در این کشور به گوش می رسد که خواهان جدایی شمال از جنوب می باشند.همچنین شما علاقه مندان برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد تور لحظه آخری می توانید از بخش مربوط در سایت دیدن نمایید.
زبان مردم ایتالیا و نقش آن در گردشگری ایتالیا:
زبان رسمی کشور ایتالیا ،زبان ایتالیایی است.اما در مناطق مختلف و خاصی از آن ،زبان های فرانسوی ،آلمانی واسلونیایی نیز مورد استفاده قرار می گیرد.به عنوان مثال: در برخی از مناقط ایالت بولزانو مردم این منطقه به دلیل نزدیکی با کشور آلمان ،با این زبان آشنایی دارند.همچنین در شمال غربی ایتالیا یعنی در ایالت وال له داوستا زبان فرانسوی به دلیل هم مرز بودن با این کشور کاربرد دارد.و یا در شهرهای تریست وگوریتزیا ،به دلیل هم مرز بودن با اسلوونی ،مردم این منطقه با این زبان آشنایی دارند.ایتالیا به دلیل هم مرز بودن با چندین کشور ،تبادل زبانی و گویشی زیادی با همسایگان خود دارد.آشنایی مردم تور ایتالیا با زبانهای کشورهای همسایه ممکن است از مهمترین دلایل توسعه گردشگری ایتالیا به حساب بیاید.
مذهب در تور لحظه آخری ایتالیا و نقش آن در گردشگری ایتالیا:
اکثر مردم این کشور پیرو مسحیت کاتولیک هستند.حدود ۸۷% مردم ایتالیا مسیحی هستند که یک سوم آنها فعال هستند.در این کشور مذهب های دیگری نیز وجود دارد.۴/۱% از مردم ایتالیا مسلمان هستند که اکثر آنها مهاجر می باشند.از ۸۲۵۰۰۰ نفری که در این کشور از دین اسلام پیروی می کنند ،تنها ۵۰۰۰۰ نف آن دارای ملیت ایتالیایی هستند و بقیه آنها را مهاجران تشکیل داده اند.وجود آزادی در انتخاب دین در این کشور باعث شده تا مهاجران بسیاری به این کشور رو بیاورند و در نتیجه گردشگری ایتالیا نیز رونقی دیگر پیدا کند.
غذاهای ایتالیایی:
بدون شک نظیر غذاهای ایتالیایی را در هیچ کجای دنیا نمی توانید پیدا کنید.رستوران ها و غذاهای این کشور در دنیا معروف هستند و البته پرطرفدار.یکی از این غذاها پیتزاهای معروف آن هستند مانند پیتزا مارگاریتا که در سال ۱۸۸۹ برای اولین بار و توسط فردی به نام اسپوزیتو در ناپل تهیه شد و چون در آن زمان ملکه مارگاریتا برای بازدید از ناپل به آنجا آمده بود و این پیتزا به افتخار ورود او تهیه شده بود پیتزا مارگاریتا نام گرفت.جالب است بدانید که اسپوزیتو برای آنکه حس میهن پرستی خود را به ملکه نشان دهد سعی کرده بود تا ترکیبات این غذا را طوری انتخاب کند که در نهایت پرچم تور ایتالیا را القا کند.بنابر این از گوجه فرنگی ،سبز ریحان و پنیر سفید موتزارلا در آن استفاده کرد.
پاستا:
پاستا به غذاهایی گفته می شود که از آرد گندم درست میشوند.پاستا یکی از ثابت ترین غذاهای ایتالیاست و شکل های متفاوتی دارد.همچنین به سبک های متفاوتی نیز طبخ می شود.گاهی درون آن را با گوشت پر می کنند و گاهی نیز با سبزیجات و …نیاز به گفتن نیست که ایتالیا در زمینه آشپزی همواره یکی از بهترین ها در دنیا بوده است و هنر آشپزی در این کشور باعث رشد و ترقی صنعت گردشگری ایتالیا شده است
با پرواز هایی به صورت مستقیم ماهان و ایران ابر تور مالزی آغاز می شود.اگر شما قصد انتخاب پرواز های خارجی رادارید پرواز های قطر و امارات و… می تواند برای شما انتخاب خوبی باشد.به صورت زمینی میان شهر های پنانگ و کوالالامپور ترانسفور بین شهری انجام می پذیرد و به صورت هوایی میان شهر های سنگاپور و کوالالامپور و همینطور میان لنکاوی و کوالالامپور انجام می پذیرد.مسافران می توانند برای راهنمایی و کسب آگاهی بیشتر از نقشه و راهنمایی که در اختیار آنها گذاشته می شود استفاده کنند.
طی دو هفته گردشگران ایرانی مالزی بدون کسب روادید می توانند مالزی را به شکل توریستی مورد بازدید قرار دهند.ویزا زمانی لازم می شود که گردشگران قصددارند اقامتی بیش از دو هفته در تور لحظه آخری مالزی داشته باشند و یا اینکه هدفشان بازدید از سنگاپور باشد.جهت تهیه تور شما می توانید بدون اینکه به آژانس مراجعه کنید جهت تهیه بلیط و رزرو هتل به شکل الکترونیکی هم اقدام کنید.برای آن دسته از گردشگرانی که امکان مراجعه به آژانس را ندارند می توانند صفحه نخست گذرنامه خود را فکس کرده و توسط فکس دریافتی از مدارکی که برای سفر لازم است را داشته باشند.
در آژانس ۴ فصل اغلب تور های مالزی در در هتل هایی می باشد که از ۳ ستاره بیشتر باشند. درج قیمت تور مالزی از آن جهت که برای همه هتل ها امکان پذیر نیست.هنگامی که برای هتل قیمت تور مالزی را در سایت برای هتل انتخاب شده را ندیده اید.برای شما این امکان وجود دارد که تماسی با قسمت قیمت تور مالزی آژانس داشته باشید.
تور مالزی هتل شرایتون کوالامپور:
خدماتی که در این تور در اختیار گردشگران قرار می گیرد به مدت هشت روز اقامت ،تور لیدر به همراه گشت شهری و صبحانه که اتاق های این هتل یک تخته و دو تخته با قیمت های متفاوت می باشند.
اطلاعات مورد نیاز این است که به روزه رفت و برگشت امکان تغییر قیمت فوق بسته با تغییر رو به رو می شود.ساعت تحویا در این هتل ۱۴ تمام و ساعت تخلیه در این هتل ۱۲ می باشد.و پاسپورت مورد قبول باید دارای ۷ ماه اعتبار باشد.
اتاق یک تخته ۳۲۲۰۰۰۰ تومان به ازای هر نفر می باشد.اگر به دنبال آخرین اطلاعات در مورد تور لحظه آخری دیگر کشورها هستید به بخش مربوطه در سایت مراجعه نمایید.
اتاق دو تخته ۲۶۲۰۰۰۰ تومان به ازای هر نفر می باشد.
تور مالزی هتل رویال جولان کوالالامپور مالزی:
خدماتی که این تور در اختیار گردشگران قرار می دهد اقامتی به مدت ۸ روز به همراه تور لیدر و خدماتی مانند صبحانه و گشت شهری نیز در اختیار گردشگران قرار می گیرد.
اطلاعات مورد نیاز برای تور این است که ممکن است قیمت های فوق بسته به روز با تغییر روبه رو شود.و ساعت تحویل در این هتل نیز در ساعت ۱۴ می باشد. و زمان تخلیه ساعت ۱۲ می باشد.پاسپورت شما باید به اندازه ۷ ماه اعتبار داشته باشد.
در اتاق یک تخته ۲۳۹۵۰۰۰ تومان برای هر نفر می باشد.
در اتاق دو تخته ۱۷۹۵۰۰۰ تومان به ازای هر یک نفر می باشد.
تور لحظه آخری مالزی هتل داینستی:
خدماتی که این تور در اختیار گردشگران قرار میدهد. اقامتی به مدت ۸ روز ،تور لیدر به همراه صبحانه و گشت شهری می باشد.
اطلاعات لازم برای این تور تغییر قیمت های فوق بسته به روز رفت و برگشت می باشد.ساعت تحویل در این هتل ۱۴ و ساعت تخلیه ۱ می باشد.
در اتاق یک تخته ۱۶۹۰۰۰۰تومان به ازای هر یک نمفر می باشد.
در اتاق دو تخته ۱۰۹۰۰۰۰ تومان به ازای هر یک نفر می باشد.
تور مالزی هتل کنکورد:
خدمات ارائه شده در تور هتل کنکورد اقامتی ۸ روزه به همراه تور لیدر ، صبحانه وگشت شهری می باشد.
اطلاعات لازم جهت این تور امکان تغییر در قیمت های فوق بسته به روز رفت و برگشت می باشد.در این هتل ساعت تحویل ۱۴ و تخلیه در ساعت ۱۲ صورت می گیرد.برای رفتن با این تور لازم است پاسپورتی با ۷ ماه اعتبار داشته باشید.
شما با انتخاب هر یک از این تورها در آژانس ۴ فصل می توانید سفری به یاد ماندنی را برای خود به ارمغان بیاورید.با این وجود که مالزی غنی از جاذبه های گردشگری بوده و شما می توانید از دیدن این جاذبه ها بهرمند شوید.